积食了
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楼主
积食了，上上不来下下不去，这两天难受死我了吃什么能缓解啊
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沙发
幸运啊！哪位姐妹知道吃什么能缓解一下吗
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板凳
喝白萝卜粥吧。
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孕妈胃积食可难受了，如果胃积食不严重的话吃一些健胃消食片即可，也可以买一些山楂片直接食用，效果很好，同时让饮食清淡一些，积食的症状慢慢就消失了。如果不喜欢吃山楂的话，多喝一些牛奶、多吃一些苹果也是可以的。
没事的时候自己按摩自己的腹部，一定要顺时针，这样可以让胃肠道排空，另外多喝一些水，少吃脂肪高的食物，积食的症状也会有所缓解。还要注意平时的饮食！ 评分记录
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这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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回复 #昕彤妈 个性签名
这个世界很大，但相似的灵魂终会相遇。
我是昕彤妈（微博号：小叶紫薇mitin/头条号：米婷札记),阅读、手帐、写作爱好者，欢迎关注！ |
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吃些健胃消食片，或者吃点山楂但是山楂不要吃太多
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我也是。。。。有时撑着了。。。
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可以揉揉肚子看看，少食多餐哦
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人生没有什么过不去的坎
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喝点玉米粥吧，不知道会不会管用，反正每次喝完感觉会舒服点
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不知道什么样的效果好呢
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