【我的夏日饮品】+水，汤，果汁

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可欣妈

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发表于 2015-07-22 14:27

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水是生命之泉，夏天的饮品最环保，安全的就是水，这个夏天需要多补充水，身体的代谢需要水，水可以排毒，而家里最爱喝水的人就属老公，一天烧一大壶都不够喝，说实话，平常我是不爱喝水的，中午，晚上都有美味的汤水喝，所以才导致只有口渴的时候才会喝几杯，外出的时候会自带水，买的一大瓶可以提的矿泉水，有的时候水带多了我反而一口没喝，带少的时候偏偏口渴难耐，唉，这是咋回事呢？发现入伏后天气炎热，如今我每天都要喝很多水，夏天的饮品现在以水为主。

果汁，很美味，我喝的果汁都是自己做的，感觉自己做的吃起来就是比较放心，比如苹果汁，西瓜汁，蔬菜汁，记得去年侄子拍婚纱照的时候我陪同，午餐他们点了外卖，盒饭和饮料，侄子喜欢喝可口可乐，菜单里面的饮料都不是我爱喝的，另外我没有饭后要喝饮料的习惯，所以只是想吃饱养足精神头而已，没有想到他给我点了西瓜汁，既然人人都有，那就不拒绝了，西瓜汁是冰镇的，可是当我喝第一口的时候有点喝不下去了，甜腻了，感觉是兑换的西瓜汁，难喝死了，真还不如自己做呢。

夏天到了，另外一种饮品是不可缺少的绿豆汤，绿豆汤清凉解暑，是夏天最好的一款汤类的饮品，可以热，冷，做法也非常简单呢，绿豆洗净，用高压锅煮省时省力，喜欢吃绿豆多，汤水多的就不用添加其他材料，如果喜欢其他口味，可以添加其他豆制品，比如红豆，黑豆，做一锅三豆汤，又或者放点糯米，米进去煮成绿豆粥，对了，煮绿豆的时候在水里面放点醋可以让碧绿的绿豆不变成红色汤，为什么会变色呢？抗氧化的缘故吧，另外因为北方的水都是碱性水，现在很多酒店做菜煮汤都不用自来水了，直接放的纯净水，如果用纯净水煮一般是不会改变颜色，放醋可以改善，当然，不能放太多哟，不然吃酸绿豆汤。