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蜂蜜柠檬水,有一款适合孕妇的饮品!

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楼主
发表于 2015-06-05 17:12
只看该作者
介于怀孕后大家会变得容易疲倦,再加上现在是夏天,更加不爱动。所以,这款饮品,非常简单,连榨汁机都不用,方便孕妇做、并且不用收拾。

把1000ML开水放到温凉,切半个柠檬,切成薄片,厚一点也没事,放进水中,再加入蜂蜜,搅拌,放到冰箱冷藏1小时,然后就可以喝了!建议不用干柠檬片。注意,新鲜柠檬需要洗干净,可以用少量的盐搓柠檬皮,然后用水冲干净就好,不能直接用开水,不然会破坏维生素以及蜂蜜的营养成分。

这个柠檬水可以全家喝,酸甜口感在夏天很开胃,而且,不仅补充孕妇所需维生素,还可以预防孕期便秘的发生,还是孕妇解暑的圣品哦!
本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,宝宝地带将保留追究其法律责任的权利!
沙发
发表于 2015-06-05 17:19
只看该作者
我喜欢喝这个
板凳
发表于 2015-06-05 17:34
只看该作者
回复 2# 七叶草

好喝,我也爱喝,我家每天都备着
4#
发表于 2015-06-06 19:46
只看该作者
不能食用蜂蜜的路过
5#
发表于 2015-06-06 21:11
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回复 4# suky_lin

可以把蜂蜜换成白糖或冰糖
6#
发表于 2015-06-06 21:49
只看该作者
我试试,感觉你推荐的对孕吐都蛮管用的
7#
发表于 2015-06-06 22:07
只看该作者
回复 #小马丫

我之前是直接喝柠檬水,最近没喝了
8#
发表于 2015-06-06 22:54
只看该作者
感觉不错,不过,没买过鲜柠檬
9#
发表于 2015-06-07 17:45
只看该作者
这个我也挺爱喝的,很不错哦
10#
发表于 2015-06-07 22:21
只看该作者
回复 6# 琴师

对你有帮助就好
11#
发表于 2015-06-07 22:21
只看该作者
回复 7# suky_lin

想喝就喝,不想喝就不和,随心情最好
12#
发表于 2015-06-07 22:22
只看该作者
回复 8# 临水照花

超市都有吧
13#
发表于 2015-06-07 22:22
只看该作者
回复 9# 小Aric的幸福

其实,这个还可有美白效果哦

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