楼主
说起午睡,我感觉很陌生。因为我无论是上学的时候,还是上班的时候,我都没有午睡的习惯,即使是非常的困我一般也不会睡觉,即使我感冒了,实在撑不下去了,也只是在桌子上趴一会而已,其实我的办公室条件还是五星级的,老公给我买了一个折叠办公室用床,还有有非常舒服的沙发,而且平时中午的时候也就只有我一个人,想睡觉也好、想听歌也好、想看电影也好都是由我自己做主,所以我的答案比较明确,就是不睡觉,不睡觉,就连隔壁办公室的同事看到了,都说我浪费资源,他们是想睡没有地方没有条件,而我是有条件有地方却不睡,不过我也说不好,就是不喜欢睡午觉。
其实,说起午睡,我明白,这真的是一个好习惯,养成午睡的习惯应该对身体是非常有好处的,通过午睡可以缓解一上午辛苦工作的疲劳,还能为下午工作积累精力,同时午睡可以让人觉得放松,大脑得到充分的休息,心情应该也会觉得愉悦,特别是对于女人来说,午睡还能让人变得年轻,漂亮。 虽然讲起道理头头是道,但是对于我来说,还真是不习惯午睡的,记得有一次实在没事情干,我就睡了一会,谁知道一睡就起不来,终于强忍着起来了,头又觉得好疼,反而下午的工作效率不如没睡的时候,所以从那次开始,我就给自己定位为不能午睡的人。这跟我个人的体质也有很大的关系,我就是一个觉少的人,有的时候晚上很晚才睡,早上5、6点钟起床我也不会耽误,所以中午不睡觉对我没有任何影响,工作效率、精神头多不差,长久以往就养成了不睡午觉的好习惯。 不过,现在岁数越来越大,工作压力也越打越大,我觉得以后还是要让自己养成睡午觉的习惯,让自己多一些休息时间,不管自己是不是疲劳,是不是需要午睡,哪怕只是为了让自己更加美丽也好,哪怕只是不瞎了老公给我买床的心思也好,还是应该让自己养成午睡的好习惯哦。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,宝宝地带将保留追究其法律责任的权利! |
沙发
是哦,午睡一会儿确实下午精神百倍的。
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你快乐,我快乐
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板凳
这款折叠床前不久我们也网购了一个,给宝爸带去办公室睡午觉了。
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4#
办公室里可以放这个床来睡觉,挺不错的呢!有条件当然睡一下更好啦
个性签名
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如果有这个时间,还是午睡一下好
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6#
这个折叠床真不错啊,我都是趴桌子上睡呢
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