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坚持每天步行十公里!

回复数:44  |  浏览数:6298
楼主
发表于 2019-09-08 09:01
只看该作者


从孩子开学那天起,我就每天去公园步行,感觉还没怎么走呢,就达到十公里啦,可见我真是体质好啊,不瞒大家说我是运动员,短跑和跳高拿过不少市级第一,看来体质是不会退减的,我现在就是太懒,实在是太懒,这次我要坚持下去,不为别的,只为自己能有好身体,坚持,加油!!

沙发
发表于 2019-09-08 09:31
只看该作者
到了不走就难受的地步就达到境界了
板凳
发表于 2019-09-08 10:07
只看该作者
十公里真是走蛮远!
4#
发表于 2019-09-08 10:16
只看该作者
回复 #盼盼妈咪

我快走起来很轻松,这次要坚持下去!
5#
发表于 2019-09-08 10:20
只看该作者
厉害了运动员
我是运动白痴
6#
发表于 2019-09-08 10:38
只看该作者
回复 #哈哈娘娘

现在太懒,为了身体好,这次要坚持
7#
发表于 2019-09-08 11:06
只看该作者
回复 #ttxs

嗯嗯,加油!
8#
发表于 2019-09-08 11:12
只看该作者
回复 #盼盼妈咪

成为习惯就好办了
9#
发表于 2019-09-08 16:23
只看该作者
我是坚持不了
10#
发表于 2019-09-08 17:39
只看该作者
这也太厉害了,我现在基本上么有走路的时候了。,
11#
发表于 2019-09-08 17:47
只看该作者
回复 #熙笪

我突然特爱走,习惯了就好坚持了
12#
发表于 2019-09-08 17:53
只看该作者
回复 #昂妈暖暖

现在喜欢上了快走
13#
发表于 2019-09-09 09:47
只看该作者
一天坚持很有效果
14#
发表于 2019-09-09 10:01
只看该作者
回复 13# xuanxuan0426


一直坚持下去,现在我爱上了快走,走起来可快了
15#
发表于 2019-09-10 21:28
只看该作者
对啊,坚持下去身心都会更好的

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