【有奖盖楼】在喧嚣的城市 让我们涂色解压 解失眠 轻松拥有自在力 （01-10）
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 注：每个ID每天限回复20条，注意跟帖回复要求。 一晃已到7月，年已半，无论是在都市or乡村的小伙伴，生活越发的匆忙。总是在午夜梦回的时候提醒自己要放轻松，要嗨皮度过每一天，可面对调皮的宝贝、繁杂的家务、办公的重压还是忍不住大发脾气，严重的时候甚至彻夜失眠！ 今天小编有请到了阳光秀美心灵馆为大家解决这个当今世界上的难题之一。阳光秀美的小编呀历经千辛万苦，经过重重闯关把一本能辅助我们解压、治失眠的好书《烦了就想画几笔》系列涂色书。注意！它是一套成人涂色书，一套受到欧洲白领疯狂青睐的书，一套提升创意、减压、治失眠的书！ Ps：别忘记把盖楼的好消息告诉身边的好盆友呦~  奖项设置： 【解压好书】 《烦了就想画几笔：脑洞大开的创意心理涂色书》、《烦了就想画几笔：让心静下来的减压心理涂色书》共10册 【励志好书】断舍离系列完结篇《自在力》5册（重掌命运控制权，人生从此更自由！） 【幸运积分】前三楼分别为300分、200分、100分 活动日期： 2015年7月01日——2015年7月10日 盖楼方式：（回答问题，答案在下方帖子中有出现哦~） 1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案（答案在【编辑手记】里呦） 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 3、想一想怎样算是人生真正的自由？ 盖楼规则： 1、希望踩到幸运楼层得到好书的亲一定要晒一晒哦； 2、每个ID只能获得一次实物奖、积分奖，重复或不符合要求的楼层顺延； 3、参加用户必须更新头像、个人资料、手机、邮箱认证、联系方式； 4、抢楼结果于结束后2个工作日内公示。请踩中的用户提交一下阅读报告呦，把好书传播给更多爱书的人。 5、总楼层为7月10日晚18:00最后一位用户，开楼时间7月1日北京时间上午10点。 奖品设置： 《烦了就想画几笔：脑洞大开的创意心理涂色书》、《烦了就想画几笔：让心静下来的减压心理涂色书》随机1册 10名 总楼层*0.001 总楼层*0.17 总楼层*0.27 总楼层*0.37 总楼层*0.47 总楼层*0.57 总楼层*0.67 总楼层*0.77 总楼层*0.89 总楼层*0.97 《自在力》1册 5名： 总楼层*0.009 总楼层*0.32 总楼层*0.52 总楼层*0.72 总楼层*0.92 奖品介绍： 《烦了就想画几笔系列》 编辑手记：http://bbs.ibabyzone.cn/showtopic-229839.html 购买链接： 《烦了就想画几笔：脑洞大开的创意心理涂色书》 http://product.dangdang.com/23708655.html 《烦了就想画几笔：让心静下来的减压心理涂色书》 http://product.dangdang.com/23708656.html  喜爱理由： ❤ 介绍：62幅内有乾坤的无意识心理图案，创作者用线条绘制出一个黑白的图样，你只需用色笔（彩色铅笔、水彩笔、水粉等）随心上色即可。 ❤ 作用：目前本套涂色书已得到全球15个国家、500,000读者亲身验证，可以有效减压、提升创意、缓解失眠。“研究表明，在工作之余进行心理涂色的人，比实验对照组的工作效率大幅提升、更具有灵感和创造力。”——《心理月刊》美国版 ❤ 创意：无意识绘画心理疗法最早源于荣格，他把遭遇无意识的种种经历记录在《红书》中，寻找自我与无意识的沟通，后世改良为更易操作的涂色疗法。这本书就是通过涂色的方式整合大脑无意识的信息，开启你意想不到的大脑创意！  《自在力》 购买链接：http://product.dangdang.com/23674896.html 借由断舍离，脱离不必要的执念； 编辑推荐： 1000000人已通过断舍离获得新生，疲惫不堪的你还在等什么！ 山下英子《断舍离》系列完结篇，认识更深层自我，重掌命运控制权，人生从此更自由！ ※ 2013年，一种新型的人生观念——断舍离正在悄悄改变中国人的生活；2014年，断舍离引爆全中国，近百万人通过断舍离令生活发生了颠覆性的改变；2015年，断舍离的受益者不断扩大，断舍离业已成为一种流行文化现象。 ※ 两年以来，《人民日报》、《China Daily》、《瑞丽》、《昕薇》、《人物》等多家国内具有影响力的媒体持续报道不断，杨澜、张德芬、素黑、张怡筠、毛丹青、王人平等国内知名学者、作家、媒体人纷纷提倡断舍离的生活理念，全民实践热议不断，热度不减。 ※ 自在力，即自立、自由、自在的力量，是断舍离的终极目标和最高境界。通过断舍离，重掌命运控制权，自立、自由、自在地生活，开拓生命的无限可能，释放生命的无尽热情。 ※ 断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的最高境界。 ※ 从《断舍离》到断舍离，断舍离业已成为当下社会的流行文化现象，入选2014年中国年度流行语，系列累计狂销250万册！ 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！
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沙发
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1.一个底板，两个画框，64张心理图案。
2.生活压力感觉还是育儿方面，解压方法是随着孩子在不断成长，妈妈要不断学习提高自己。 3.我认为人都是自由的，但人生没有绝对的自由，只有相对的自由。 评分记录
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案
送1个底板，两个画框，含有64张心理图案 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 我的生活压力来源于带孩子的烦恼，和老公的问题。解压方式为听音乐，上网。 3、想一想怎样算是人生真正的自由？ 人生的自由就是想去哪里就去哪里，没有约束。 评分记录
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1.一个底板，两个画框，64张心理图案。
2.生活压力感觉还是育儿方面，解压方法是随着孩子在不断成长，妈妈要不断学习提高自己。 3.我认为人都是自由的，但人生没有绝对的自由，只有相对的自由。 |
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送1个底板，两个画框，含有64张心理图案。
2、我的生活压力体现在财务紧张，养育孩子过于担心。解压方式：平时多出去运动，和朋友聊天，去购物。 3、人生真正的自由：拥有自己想要的生活。 评分记录
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案
一个底板，两个画框，64张心理图案 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 很多人说我的生活应该没有压力，但那都是外表 可能我比别人好一些，没有房贷，没有车贷，有稳定舒适的工作，有可爱的孩子 但我的压力自我感觉也不小，因为孩子的问题要和老公智能周末相聚 父母随着年龄的增长身体越来越不好 自己和老公的事业有点温水煮青蛙的感觉，希望可以再好一些 每个人都有压力，我的解压方式就是干自己喜欢的事情，让自己内心真正的静下来 比方在孩子睡着独自看一场触发内心的电影，看一本好书，哪怕是小孩子看的，让自己可以为之一动的 去购物，买让自己和家人生活的更舒服看起来更美的东西 去海边，让自己的呼吸平淡，看最美的风景，什么也不想，只享受暂时的团聚 3、想一想怎样算是人生真正的自由？ 自由和束缚是相对的，没有真正的人生自由，尤其是自己有了家庭以后才真正的明白 人生的自由在于自己，可能不是身体上的，但你可以寻找自己内心的自由 身体是父母给的，也要面对家庭，孩子，生活，事业等各种 内心是自己的，能达到两者的平衡是最好的 |
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案？ 答：送一个底板，两个画框，64张心理图案； 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 答：我现在的生活没有压力，很随意自由，就是在教育孩子上要和他斗智斗勇，有时真的挺累，解压方式就是读书，还有听音乐； 答：做自己想做的事，没有烦恼与忧愁，还要有几个人生知己。
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案
一个底板，两个画框，64张心理图案 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 很多人说我的生活应该没有压力，但那都是外表 可能我比别人好一些，没有房贷，没有车贷，有稳定舒适的工作，有可爱的孩子 但我的压力自我感觉也不小，因为孩子的问题要和老公智能周末相聚 父母随着年龄的增长身体越来越不好 自己和老公的事业有点温水煮青蛙的感觉，希望可以再好一些 每个人都有压力，我的解压方式就是干自己喜欢的事情，让自己内心真正的静下来 比方在孩子睡着独自看一场触发内心的电影，看一本好书，哪怕是小孩子看的，让自己可以为之一动的 去购物，买让自己和家人生活的更舒服看起来更美的东西 去海边，让自己的呼吸平淡，看最美的风景，什么也不想，只享受暂时的团聚 3、想一想怎样算是人生真正的自由？ 自由和束缚是相对的，没有真正的人生自由，尤其是自己有了家庭以后才真正的明白 人生的自由在于自己，可能不是身体上的，但你可以寻找自己内心的自由 身体是父母给的，也要面对家庭，孩子，生活，事业等各种 内心是自己的，能达到两者的平衡是最好的 |
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送几个底板，几个画框，含有多少张心理图案。
答：送一个底板，2个画框，含有64张心理图案 2、说一说你的生活压力及解压方式？ 答：现在最大的压力是我家老房子的问题，拆了后归属无法确定和使用；解压方式唱歌，吃东西缓解，适当旅游，因为好风景会让心情愉悦，总之，尽量保持乐观心态。 3、想一想怎样算是人生真正的自由？ 答：最简单的自由首先是身体可以自由，不受控制，然后是时间可以自己支配。 |
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1.一个底板，两个画框，64张心理图案。
2.生活压力感觉还是育儿方面，解压方法是随着孩子在不断成长，妈妈要不断学习提高自己。 3.我认为人都是自由的，但人生没有绝对的自由，只有相对的自由。 |
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1、《烦了就想画几笔》系列涂色书送一个底板，两个画框，含有64张心理图案
2、我现在最大的压力就是怕把小皮球带坏了,解压方式嘛,就是尽量不往坏的方面想,每天让她开开心心的 3、我想人生真正的自由就是内心一片清明,无欲无求吧,但是很难做到 |
