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【我用鸡蛋来做菜】苦瓜炒蛋+guomaomao2009

跳转到指定楼层回复数:32  |  浏览数:10221
楼主
发表于 2012-05-18 15:31
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       夏天了,天热,易上火,要多吃苦味的东西,比如苦瓜。
      昨天晚饭,俺给自己做了个苦瓜炒蛋,为了配合这次活动,专门用手机拍了好多照片。下面按照做这道菜的程序,一一呈现吧。
      首先,准备好食材:一根苦瓜,两个鸡蛋。因为就我一个人吃,这些材料足够了。

      把苦瓜洗净,剖开,扔掉苦瓜籽。当然,如果是熟透的苦瓜,红彤彤的籽也是可以吃的。
      
    切成这种小段
      把切好洗干净的苦瓜放在小盆里泡泡。现在农药残留太多,又是甲醛的,泡泡放心。

      把鸡蛋打进碗里
      用筷子搅匀,能打多散就打多散。当然,要是有打蛋器就方便了。  
      准备工作做好之后,开始下锅了。记住要热锅冷油,油烧开之后先下鸡蛋。鸡蛋尽量摊得匀一些,大一些,以免推到一块儿。一边关小火,不然鸡蛋会老。
      然后下苦瓜,当然也可能先把摊好的鸡蛋盛出来,翻炒苦瓜之后再放回锅里一起炒。
    起锅之前放少许盐,出锅。
      简简单单的苦瓜炒蛋就此大功告成啦!
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评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +13 12-05-18 15:31 幸运的获得了每日随机发帖奖。
沙发
发表于 2012-05-18 15:35
只看该作者
我炒苦瓜一般是最后放蛋的,而且出锅的时候要放一点糖进去
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板凳
发表于 2012-05-18 15:40
只看该作者
这样做法很新鲜啊!
4#
发表于 2012-05-18 15:46
只看该作者
我们家不太吃苦瓜的,几时吃一个~~~
5#
发表于 2012-05-18 15:51
只看该作者
炒得不错。
6#
发表于 2012-05-18 16:03
只看该作者
回复 2# 小小可馨


嘿,还是亲会做呀
7#
发表于 2012-05-18 16:04
只看该作者
回复 3# HAPPY豆


很简单哈哈
8#
发表于 2012-05-18 16:04
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回复 4# 安桃


苦瓜要多吃呀
9#
发表于 2012-05-18 16:05
只看该作者
回复 5# WYYBB


呵呵,谢谢亲的夸奖!
10#
发表于 2012-05-18 16:16
只看该作者
回复 6# guomaomao2009


我只是觉得那样不太苦,,,,偷笑
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11#
发表于 2012-05-19 09:34
只看该作者
苦瓜是我的最爱
12#
发表于 2012-05-19 12:08
只看该作者
好久没吃苦瓜啦,很想吃。。
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你快乐才是我最大的幸福
13#
发表于 2012-05-19 14:30
只看该作者
这个败火,可以多吃点
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梦想就是一个勇敢的决定。
14#
发表于 2012-05-19 18:51
只看该作者
回复 10# 小小可馨


哈哈,原来如此啊!
15#
发表于 2012-05-19 18:51
只看该作者
回复 11# 冰钰愛玥


呵呵,握个手胜利

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