【话题】睡前刷手机么？(7.28-8.4）
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楼主
都说现代人的生活已经离不开手机
早起第一件事，拿起手机各种刷
晚睡最后一件事，拿起手机各种刷 大家不妨来聊聊，这也是你的生活习惯么 参与方法一：跟此帖讨论，原创字数50字以上加10分。 参与方法二：来【生活闲聊】的【其它】开新帖，字数400字以上，并且把链接回复在本话题里，申精的用户不再进行10分的奖励。（同一用户只可以申精一次） 活动时间：2022年7月28日--2022年8月4日 温馨提醒：内容为原创。若三次以上发现用非首发原创帖参加，在提醒情况下持续这种行为将封ID一个星期，且3个月内不会给予任何试读试用 ，情况严重者不予兑换！！ 好像真是这么回事，每天早起时，都会忍不住拿起手机看上一会，说是看下时间就放下，结果拿起来就放不下，看下微信有没有消息，朋友圈有没有更新的内容，手机推送各种的新闻浏览一下。各种常用的APP打开刷一下，有没有需要购买的东西，反正一圈刷下来，一看时间，哎呀，赶紧起床，不然上班时间来不及了。 晚上睡觉一切收拾妥当上床准备睡觉，但好像有什么事情是没有完成的，对手机，拿起来看下有没有什么最新的消息，可结果这么一看又是好久。入手机的坑太多啦，明知道这样是不好的习惯，可还是会忍不住。 本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ |
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沙发
孩子晚上要讲故事、看书、画画，所以很少刷手机。平时白天工作也比较忙，所以白天也很少刷手机，晚上更没有时间刷。刷手机感觉真的非常浪费时间。还是少刷一些比较好。
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板凳
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4#
感觉刷书记的确很浪费时间，特别时一些抖音和快手，只要一点进去，就有种陷进去不能自拔的感觉，所以我的手机里面早就卸载了，感觉刷手机很浪费时间，而且长时间看手机，也很伤害眼睛，关键时长时间刷手机，就会缺少与孩子的沟通。
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5#
我现在是换成睡前看书，因为刷手机实在是影响睡眠，越刷越想刷，那么多消息哪里刷得玩，还不如早早睡觉，身体好。所以睡前我都会看会书，然后关灯睡觉。倒是睡醒之后会看一会儿手机，但是发现怎么一会儿就一个小时过去了，真的太恐怖了，刷手机的时候时间 过得真的太快了。
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6#
不太刷了，现在白天也不怎么看了，娃在家放暑假，我手机看多了，他会学我一直刷平板视频的，这个我有点吃不消，索性大家都不看了，而且晚上睡觉前看手机，很容易失眠的。
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7#
会刷的，我感觉自己现在睡前不刷刷真的睡不着，这都是之前形成的恶习。以前也就是在这个时候才会有自己的一点时间，所以就想看看自己喜欢的东西，现在就成习惯啦。
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8#
每次都要把孩子哄完了之后才能有自己的时间，那个时候就会刷手机，看看发生了什么轰动的事情，或者又有什么流行的东西产生，或者有什么好看的电视剧要播放了，或者刷一下群，看看大家在聊什么，反正晚上临睡前要刷一下手机，给自己放松一下心情。
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9#
我最近一直是睡觉前刷手机的，好玩的，职场的，教育的，国外婚姻，国际男女哈哈，都喜欢看看
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10#
大概就是睡前刷手机太多才会睡眠越来越差，最近也在思考，睡前不刷手机，但是很难做到，真的是睡醒第一件事是看手机，睡前最后一件事也是看手机，一看时间就过去了，严重影响睡眠了
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11#
http://bbs.ibabyzone.cn/viewthread.php?tid=768467&i=t&m=21f1c
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别说睡前了，简直是时时刻刻都离不开手机啊。好长时间没有看书了，现在就从手机上摄取一些信息。估计回不到睡前离不开手机的日子了。脖子疼，后背疼，都是手机带来的手机病。
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13#
睡前，是一天里除了地铁上的第二个完全属于自己的时间，必须刷手机啊，跟朋友们闲聊几句，或者东看西看四处逛逛，多年不用的微博在疫情严重的时候又回到我的视线。
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14#
晚上熬夜玩手机虽然明知道这样不好，不过大多数时间还是难以自制的，翻翻手机，这里看看，那里看看，很快时间就过了十二点了，这还什么都没做，八月第二天了，要想办法解决这样没有自制力的问题了，连个手机的问题都控制不好，还怎么给孩子做表率呢？
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15#
哦，这个问题，我的回答是肯定的。虽然明明知道睡前最好不要刷手机，可是上了床，不刷刷手机是不会睡觉的，除非特别困了，就会上床就睡觉，其它时候是必刷的。
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