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《1016成长信箱》+一个可以倾诉自己烦恼的地方

回复数:4  |  浏览数:551
楼主
发表于 2022-05-18 14:58
只看该作者

   孩子慢慢长大了,就会有自己的想法,主见,慢慢也会有一些烦恼和问题。不想和爸爸妈妈说,但是又确实需要帮助。有时候想想孩子也挺难的,以后一定要慢慢压制自己的脾气和她们好好相处。心理咨询师想的更周到,她收集了大量10-16岁孩子们想问又不知如何开口的问题,用心理漫画的方式巧妙地展现给我们。于是这本《1016成长信箱》应运而生。

    作者严艺家不仅是一位资深心理咨询师,心理学硕士,还是两个孩子的妈妈,在孩子的成长过程中,她也是看到了孩子们的问题,于是创办了这本《1016成长信箱》,这个信箱专收10到16岁孩子的来信。书中非常巧妙地设计了一个叫做阿奇的小姑娘,她也和大家一样有迷茫有困惑,可是她又是一个温和内向的小女孩,幸好有1016成长信箱的存在,她终于有了一个可以倾诉的树洞和可信赖的朋友。小伙伴们或多或少也会有一些问题和好奇,相信在阿奇身上一定能找到自己的影子。


    全书分为五册,集中了10到16岁大多数孩子们心理世界想的内容,聚焦关键的成长话题,解读孩子最常见的、家长最关心的问题和困扰,帮我们平稳度过青春期。《学不动了怎么办》、《爸妈究竟咋想的》、《有朋友真好》、《身体可以更自在》、《心理世界好神奇》这五本小册子,单从每个标题就能想到书里想表达的主题。


    我收到的这本是《学不动了怎么办》,里面主要讲到考试、偏科、拖延、学不动、时间不够用、成绩落后、上课走神、不想学习等话题。一看就是干货满满,全部都是我们非常关心,特别想知道内容。特别是针对当下小学生中学生们学习中常见的拖延症,给出的答案真是让我看了以后忍不住拍手叫好,也释然了不少,没有以前那么焦虑了。


    现在的孩子们需要面对的诱惑太多了,每每刚立下一个flag,比如像我这个周末要把所有的错题都复习一遍,忽然同学说去看电影吧,去聚会吃个大餐吧,去看看XXX的演唱会吧。。。自己心思放松,休息一会儿,就一会儿,结果转头一看,周末快结束了,我连作业都还没有完成,复习错题几乎不可能了。。。1016信箱回复,首先从心理上说拖延本身其实并没有导致糟糕的后果,比如你总是会赶在最后一刻把事情完成。真正让你困扰的是拖延过程中那些羞愧的、内疚的、自责的、无力的感觉。能够意识到自己拖延了就是很好的觉醒,我们只要努力把自律或者拖延都当成一种选择,而不是对立的东西,不再焦虑了,自然就能自由自在的做好每一件事情了。


    心里有事情,苦闷了,看看书,说一说就会好起来。比如像这本《1016成长信箱》就是不错的选择。













沙发
发表于 2022-05-18 17:14
只看该作者
这个书好,很受用
板凳
发表于 2022-05-19 16:38
只看该作者
小学生要看看这方面的书籍
4#
发表于 2022-05-20 08:57
只看该作者
回复 2# 郧丽

适合大孩子自己慢慢阅读。
5#
发表于 2022-05-20 08:58
只看该作者
回复 3# 冰钰愛玥

他们长大了,不好意思和人交流,可以在书里找答案。

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