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跑步突破两公里

回复数:8  |  浏览数:626
楼主
发表于 2021-10-31 09:41
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话说跑步一直在我讨厌的体育运动中名列第一,从未被替换过
因为工作原因,没时间按点健身,但是随着体重的飙升,体质的变差,还是觉得需要运动运动,但是却没空去健身房?怎么办?跑步似乎最不挑地方时间
于是每天趁着午休的时候去慢跑,一开始跑的时候,感觉自己全身的肉都在抖,而且小腿开始有点累,坚持再坚持,跑了十分钟后,发现小腿不痛了,难道我真达到了朋友之前说的“跑着跑着就成惯性了,感觉不到累了”的忘我境界?于是继续,发现真的如此,好像也感觉不到累了……感叹似乎真的有些层境界……
于是在接下来的几天里每天都会慢跑半小时,也不再感觉到背上的肉在抖了,希望自己能坚持下去,似乎看到了瘦成一道闪电的自己在想我奔跑而来……
沙发
发表于 2021-10-31 13:06
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是不是也需要运动健身了
板凳
发表于 2021-10-31 15:41
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回复 #郧丽

需要的呢
4#
发表于 2021-10-31 17:21
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厉害了 坚持
5#
发表于 2021-11-01 20:10
只看该作者
回复 #哈哈娘娘

坚持坚持,必须滴
6#
发表于 2021-11-04 10:46
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我也不喜欢跑步
7#
发表于 2021-11-04 11:19
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回复 #冰钰愛玥

还是要锻炼的,一起跑起来,哈哈
8#
发表于 2021-12-05 23:47
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很棒啊,坚持下去就能瘦成一道闪电了~
9#
发表于 2021-12-06 09:02
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回复 #大胖兔爱读书

希望迅速成为一道闪电,亲也动起来哦

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