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【春暖花开,出游去】+以欣赏美景的名义跑步去

回复数:5  |  浏览数:447
楼主
发表于 2021-04-06 14:34
只看该作者

     都说全民健身,可是这里志同道合的跑友实在是难寻,也许跑者都是孤独的,默默的和自己的脚步交流。这条路已经穿越过很多次了,前面的景色也大体略知,十字路口主干道上红灯时长很短,我刚跑过去就变颜色了。这个时间几乎都是运输车还在不知疲倦的工作,开大车的朋友特别辛苦,如果两人开一辆就不会疲劳驾驶了,但是车主和司机都考虑费用问题,前段时间路段上就是因为疲劳驾驶,大车驾驶室都被撞变形了,也不知道司机伤情。


总书记的两山理论已经深入人心,全国各地都在打造绿水青山,很多拆迁的地段不是大搞房地产开发,而是修建了公园,种下了排排小树,还修了亭台楼阁,引来水,有了山和水,地方就有了灵气,记得在北京海淀一个绿地公园里,一群灰鹭就安家落户 了,引得很多摄影爱好者纷至沓来,站在围栏外忘情的拍摄。灰鹭经过繁衍家族越来越旺盛,树枝都被压弯了,公园里特意用钢管做支架进行加固,冬天河水封冻,没有鱼了,对这群灰鹭进行投喂食物。这就是人与自然和谐共生的景象吧。


   跑完已经是大汗淋漓,浑身冒汗,热水还没有烧好,就迫不及待的洗浴,洗完浑身发冷,赶紧泡脚,吃点干粮,补充电解质和能量。虽然没有恢复到曾经的状态,但是距离我要的目标又进了一步,都说身体是有记忆的,假如你跑个十公里,很吃力,过段时间再尝试,身体的接受程度就比第一次强多了。熟悉的地方没有风景,再等一等,找个好的理由,参加几场比赛,在人潮汹涌的地方跑步,何愁看不到风景。

沙发
发表于 2021-04-06 15:26
只看该作者
我一跑步就腹部疼痛  头晕   好奇怪
也有可能是因为没习惯
真羡慕跑者
  • 武朵朵小公主
    武朵朵小公主:快走也可以的,像亲喜欢读书的人,可以下载有声读物,边走边听,陶冶心情增强体质
    04-07 11:36
板凳
发表于 2021-04-06 16:31
只看该作者
好多漂亮的花,我都没有见过
  • 武朵朵小公主
    武朵朵小公主:这样的花公园里到处是,图二是玉兰花,我也仅仅认识它
    04-07 11:39
4#
发表于 2021-04-09 09:57
只看该作者
北方春天是很美的,跑步是个好习惯,就是怕伤膝盖
5#
发表于 2021-04-09 09:59
只看该作者
好奇怪,亲的帖子和另外一个宝妈的图片撞上了,是系统问题吗?
http://bbs.ibabyzone.cn/showtopic-757113.html

  • 郧丽
    郧丽:是的,好奇怪,怎么照片重复了
    04-09 10:48
  • 武朵朵小公主
    武朵朵小公主:回复郧丽:抱歉了,我的照片过大,总是传不了,就盗用亲的,忘了征求亲的同意,今天看到被举报了,赶紧换图,sorry
    04-12 10:53
6#
发表于 2021-04-12 08:38
只看该作者
我就坚持不了跑步,又肥了30多斤了,真是恐怖
  • 武朵朵小公主
    武朵朵小公主:没有压力就没有动力,要是老公是再不减肥就休了你,看看效果如何
    04-12 10:50

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