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【话题】聊聊孩子的日常饮食安排(2月2日—2月9日)

回复数:22  |  浏览数:2485
楼主
发表于 2021-02-02 15:05
只看该作者

在孩子刚添加辅食的时候

我们都会比较用心

吃什么吃多少,那都是精心安排的

随着孩子长大

什么都可以吃之后

好像就没有特别安排了

来聊聊孩子的日常饮食安排

你们家有什么不一样的吗?






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亲亲小公主:
    不知从什么时候开始,女儿的饭菜我好像都不再单独考虑,一个原因是她大了,另一个原因是不想惯她挑食的毛病。有时候你越是单独给她做吧,她反而越是挑剔,又或者有时候会直接说某个菜是她的,每每遇到这样的情况我都特别冒火,忍不住说她。当然,多少也有点导致就是感觉营养跟不上,总觉得她一天吃的东西太少。因为蛀牙,所以牛奶这些是不给她了的,光靠吃饭这点营养明显是不够的。一天就吃三顿,最近还总嚷嚷着说不吃饭,胖嘟嘟的孩子是越大越瘦了,有点愁人,不知道该怎么才能保证营养。
沙发
发表于 2021-02-02 19:33
只看该作者
我们家孩子大了,没有给她特别准备饭菜。都是大人吃什么她就吃什么。这个孩子吃饭不太好。大人有时候也会生气。她的饮食中最不可少的就是鸡蛋牛奶了。水果也是挑剔的很。顺其自然吧。
板凳
发表于 2021-02-02 22:26
只看该作者
小时候添加辅食的阶段才比较特别安排,如今都没有什么其他的了,基本与大人吃饭保持一致,只是无辣罢了。
小姑娘有时候还特意想尝试一下大人的麻辣味道,结果就是一边辣的吸溜,一边还要不停的吃。也不知道是什么心理了……
孩子大一些,吃饭就好安排了,再加上不怎么挑食,还是比较顺的……
4#
发表于 2021-02-03 08:33
只看该作者
我家小孩子吃东西算是比较挑食,是喜欢那些添加剂啊,比较多的食物,一般买来的成品食物她都喜欢,喝奶也喜欢喝各种口味的,原味的纯牛奶,她一般不喜欢。好在她现在大了,懂道理的孩子了,你只要给她讲这个东西有营养,她就会尝试着去吃。饮食习惯挺奇怪的,喜欢吃些面包啊,牛奶啊,之类的不怎么喜欢吃我们的食物。但是也挺懂事,会捧场,我比较喜欢喝玉米面粥,她也说挺喜欢,还能喝几口。
5#
发表于 2021-02-03 09:27
只看该作者
孩子的饮食向来我家都是荤素搭配,营养合理,给孩子提供丰富多样的食材,鸡蛋、鱼虾、猪牛羊肉、鸡肉每天轮换着来,午饭和晚饭肯定得有一道荤菜,素菜就是各种绿叶蔬菜、根茎类等等,一顿饭怎么也得2-4道素菜吧?
6#
发表于 2021-02-03 09:52
只看该作者
小斑马是个不挑食无忌口的孩子...更多时候,我是为了他总是不择食,不停吃而发愁...身边总有人宽慰我说他是男孩子,体能消耗大,并且他身高体重都正常,不要担心,可是我还是有点担心,毕竟,所有的疾病都是从嘴而出,所以我还是希望他能控制一下自己的食欲,不要像现在一样,除了太辣的东西不吃,其他的无所不好吧
7#
发表于 2021-02-03 11:06
只看该作者
我们孩子的饭菜都是和大人一起吃的,小时候也是这样,不过我儿子从小胃口就不好,吃东西很费事,当然也会单独给他做他喜欢吃的。比如说西红柿炒鸡蛋,简直是白吃不厌。现在长大了,总算是不那么挑食了,我门饭桌上也是尽量安排一些多花样多营养的饭菜。
8#
发表于 2021-02-03 13:38
只看该作者
我家没有给孩子特意去做饭菜,就是和全家人一样,大家吃什么孩子就吃什么。孩子不挑食,就是二宝吃的不多,多一口不吃,少一口也不行。大宝一直是正常吃饭,从来也不挑食,两个孩子都是比较喜欢肉食、鱼、虾之类的,素菜也吃,但相比吃的少一些。
9#
发表于 2021-02-03 15:44
只看该作者
一说到吃我就有点,儿子的饮食上学时是在学校吃,所以不用考虑,放假才会让我考虑,不过儿子属于能吃不挑食型,所以不会特意为他计划的安排,而且现在尽可能让他多吃菜少吃肉少吃主食。
10#
发表于 2021-02-03 16:21
只看该作者
现在吃饭都是和大人一起吃的,所以家里烧什么就给孩子吃什么,没有过多地顾忌。但是我家宝宝挑食,青菜之类的不肯吃,还很愁人的。刚体检完,医生说体重偏轻,需要让孩子多吃一些,正在绞尽脑汁地想出一些可口的饭菜让孩子多吃一些,养得胖一些,肉愿意多吃一些,蔬菜吃得少,水果也吃得还可以,医生让少吃点水果,多让吃饭。
11#
发表于 2021-02-03 22:02
只看该作者
12#
发表于 2021-02-04 14:20
只看该作者
我家都是长大了,日常饮食没有什么安排的,一天三餐,定时定量,也没有什么挑食毛病,还可以吧。还在很小的时候才有对饮食有特别的安排,长大了就我们吃什么也跟着吃什么了
13#
发表于 2021-02-04 16:34
只看该作者
孩子们现在都长大了,日常的饮食已经不用单独准备了,但是呢还是会有点挑食,所以呢每天会注意至少准备一到两个他们喜欢的菜,然后结合大人的菜,做到荤素搭配吧,然后隔几天弄一次汤,保持营养均衡就差不多了。
14#
发表于 2021-02-04 17:08
只看该作者
孩子的饮食确实是一件挺麻烦的事情,现在根本不会像小时候那么精心了,因为实在是太精心了,所以现在想要粗养,有点饭菜吃就好了,说心里话有时还是会想着给孩子做啥好吃的。我们家的孩子除了不爱吃水果外,其他的吃什么都是那么的香,放假了我也没有很多的时间打理伙食,每天就是家常饭菜。
15#
发表于 2021-02-04 22:28
只看该作者
现在吧,小朋友也没有特别的要准备什么菜的,只是有时候放辣椒的时候,会适当的给小朋友也留点没有辣椒的菜,也让他们也尝尝,尽管没有辣椒不怎么的好吃。

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