【新学期新习惯养成】+早睡早起，好习惯走起
回复数：16 | 浏览数：4061|
楼主
四岁零两个月的小斑马 现在是幼儿园中班的“大哥哥”啦 哈哈，他的老师在今年疫情平稳复园开课后 见到小斑马的第一句话就是：“不不你怎么长这么高啦，都是大哥哥了～！” 虽然我们家这位“大哥哥” 既不是幼儿园的最具天赋的“学霸”，也不是颜值最高的“园草” 但是斑马妈妈也给自己的娃儿弄了一个封号——“睡渣” 为什么起这么个名儿，想必大家都猜到了 小斑马精力实在是太太太太充沛了，每天这上床睡觉，着实是个难题
九月份，我们光荣得以“班级年龄最小，但是个子最高”的优势，升入了中班 爸爸妈妈痛定思痛，决定以身作则，付诸于行动 将小斑马不规律的作息时间给他调整过来 这不光是考虑娃儿的身体成长需要充分且规律的睡眠 还关乎怎么样减轻爸爸妈妈的心理压力... 这小斑马不睡觉啊，楼下邻居为此给妈妈发微信打电话提了不少次意见了
虽然斑马妈妈也知道，孩子保证充足睡眠的重要性 但是不知道为什么，三番五次找上门的邻居总用教训的口吻提意见时 我们这心里还真是挺别扭～可人家话难听，理没错啊 并且，小斑马不按时睡觉，起床自然就很费劲， 每天早晨不是最后一个，也得是倒数二三名到幼儿园 经常是别的小朋友已经玩玩具听故事了，他才赶到，自己在那儿吃老师留好的早餐～
所以，借着这个夏天妈妈每天晚上泡在健身房的机会 爸爸也带着小斑马每天晚上游泳、带乒乓球、打台球... 妈妈的瑜伽课或者有氧操课结束后通常是八点十分，然后我们各自分头去冲个澡 基本上八点半到八点四十的样子，就能从健身房回家了 开车十分钟，进小区，等电梯，上楼，到家洗个手，脱衣服，上床睡觉... 按照这个时间规律，纠正小斑马的作息，差不多用了半个月的时间 已经初见成效...小斑马现在至少不会像从前一样，跟爸爸妈妈熬到十一二点才睡觉 只是，爸爸有时候还会很宠溺他的老儿子 回到家还惦记让小斑马喝点酸奶、吃点水果什么的 其实老母亲内心也是十分不忍 可是一想到他早晨起床的自己痛苦的样子和我们焦虑暴躁的状态 还是坚持什么都别吃了，健身房洗完澡回到家就给他扔床上睡觉～！
你们看，为人父母，其实是在给自己立规矩，画方圆 孩子们身上的好习惯坏习惯，都是我们做爹妈日常行为的折射 我就是个经常熬夜的人，肝脏常年不能很好的排毒，从而导致肝火更旺，脾气更大 然后就陷入了死循环，越晚睡越暴躁，越爱发脾气，越爱发脾气，身体越不好 与其说，这个新学期，帮助小斑马养成早睡早起的好习惯 但不如说，是我们斑马家三个人，日常生活中一个习惯行为模式被纠正过来
可能在每对父母的眼里，自己的孩子是最好的 在我心里，也是觉得自己生自己养的小斑马是最贴心的娃儿 现在这个小家伙儿，再也不像以前，睡觉前各种磨人，粘人，折腾人 一会儿喝水一会儿尿尿，翻来覆去烙大饼 最近的状态，通常是这样：回到家，臭小子自己脱了衣服，整理好放在玄关衣柜里 上卫生间尿个尿，洗手，然后亲亲爸爸妈妈，自己爬上床去酝酿了 而等我们忙乎完才去他房间看看他时，这小子已经睡得着又香又沉了... 小斑马爱睡觉，这一次是真的爱睡觉了  那个小磨人精“睡渣”已经变成过去时了！
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
沙发
我们家也是从小睡觉困难户
躺床上也睡不着系列 每天晚上都是十点多才睡 索性早晨起床都还不算太难 |
|
板凳
早睡早起是非常好的习惯
|
|
4#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
5#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
6#
我家妞也是睡觉困难户，真的是让人头疼。我觉得还是运动太少，因为妞不爱运动，可能这和我跟妞爸不爱运动是有很大关系的
|
|
7#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
8#
这个习惯保持下去哈
|
|
9#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
10#
每天晚上睡觉能从九点开始提醒到十点半都还没有上床
|
|
11#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
12#
这个确实是好习惯。
|
|
13#
要养成好习惯不容易的
|
|
14#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
|
15#
个性签名
世界以痛吻我，我将报之以歌
|
