【聊聊自己的饮食小故事】一切以孩子的喜好为主

    “民以食为天”作为有美食之都的城市居民来说，我们每天一日三餐，不能随便将就，都会想着心思弄好吃的，有时还要加个下午茶小点心，或者晚上来个宵夜，可不能亏待自己。只要嘴里肚里装得下，还有不用想着减肥什么的，正常的饮食，没有要节制什么介口吃什么，想吃就吃，特别要讲究早餐吃得一定要丰富一些，午餐就要吃饱一些，晚餐少吃一些，当然有兴致时候可以偶尔来个宵夜咯。

    我自己的饮食倒没有什么小故事，一切以孩子为出发点。

   特别是孩子在家的时候，总会想方设法弄各个营养均衡的，美味可口的菜式，让孩子可以品尝品尝。一天的主菜都有鱼肉，青菜，搭配好，不要让孩子形成偏食的坏习惯。还好，两姐妹的饮食还算是互补的，有时候姐姐说这个不好吃，于是以后就会很少吃了，而妹妹，这个不好吃，以后还会尝试着吃，就这样，让我不断地尝试着新的菜式，有时候拿着菜谱都会觉得自己可以出得书了，尝试多了，就会变成习惯，真是对付三餐都没有马虎的，觉得自己成为煮妇了，哈哈。

   有一段时间，姐姐偏食严重，总说这个不好吃，哪个没有味道，这个可真是把老妈给弄发愁了，特别是吃过几次后，姐姐就觉得烦厌了，让家里人也变得有点束手无策，于是直接让她自己一起选菜，不知道是不是自己购的菜，还有经过自己的加工，她反倒吃得津津有味起来，于是很多次，奶奶也让姐姐自己来选择了，有时候还会让她自己动手制作，所谓“自己动手丰衣足食”，她吃得很欢。后来慢慢又调整过来，没有再挑三挑四了。

    妹妹，一向对吃土豆是情有独钟的，平时我们会想着各种法子，把土豆进行多种大翻新，有只是单独的煮土豆，焖肉，土豆咖喱牛肉，还有清爽的土豆丝，土豆蒸排骨，凉拌土豆等等，一切以土豆为食材，妹妹也是吃不厌的。有时候早餐来一整个土豆，她居然也吃来味道来，可见真是土豆的忠实粉丝啊。所以，我们是以土豆菜式煮得各种各样，就是为了孩子的口味而不断创意。

    两个孩子都喜欢吃鱼，所以我们的餐桌上差不多都会见到鱼的足迹，什么鱼都喜欢吃，特别是清蒸的会更加受欢迎，雪鱼，冰鲜鱼，海鲜鱼，四大家鱼等都喜欢，真可谓是无于不欢，很多人说孩子可能会怕吃鱼，因为有刺，可是我家两宝对鱼却是特别的偏爱，这个不知道会不会是我怀孕时候也经常吃鱼有关系，哈哈。有一次难忘经历，就是在朋友家吃饭时，妹妹吃鱼不小心吞到鱼刺了，还得要去医院把鱼刺挑出来，虽然经历过这样，但仍然没有改变她喜欢吃鱼的习惯。姐姐相对来说，就喜欢吃大骨的鱼吧。

   宅家时候，最多的是制作各种小点心，烘焙系列都是受到孩子们的欢迎的。于是也有各种的小创意不断。只要她们喜欢，我会不断尝试，吃出美味，吃出健康。