《遇见成长.自律小孩养成绘本 吃饭啦！身体棒棒》试读

这个标题我觉得大家一看到都有很多想说的，都经历各种抓狂时候，让孩子爱吃饭，饭菜就需要多样化，我家孩子小时候还不错不挑食，如今大了，爱吃的吃饭绝对好好做那，不爱吃的有时吃得少，有时就边吃边玩了，小时候给买了餐桌，真是花了三百多，一个月都没用上就不坐了，那时候虽说吃的到处都是但一吃饭自己各种忙乎，后来大点去婆家就让奶奶喂，奶奶她当然就喂，就说孩子吃不好，这个问题我觉得大部分老人带孩子都有点这个问题，前几天电视剧《安家》里面就是，爷爷喂孩子吃饭，孩子看动画片，让吃完再看，孩子就不干了，爷爷奶奶都说没事，平时都这样，奶奶就说妈妈不带孩子不知道，在楼下都问了，别人家孩子也这样，为啥这样，不就是溺爱吗，孩子能自己做的我们就放手，必定我们不可能一直照顾孩子每一天

这本书是英   艾莉森.法尔卡尼基斯   著名童书作家，深深眷恋希腊的英国女士，她常常花大量时间旅行，其余时间就写作，研究临床营养学，当艾莉森搬到希腊之后，她开始创作诗歌，她小时候就是个书迷，她喜欢与孩子分享作品，鼓励他们多读书。
英  克莱尔. 乔治里   在英国瑞丁大学学习了排版印刷与图形信息后，克莱尔开始专注于儿童读物的设计和排版

这本书主要讲了，亚克，快过来，吃饭啦，现在我不饿，一会再吃，奶奶说，打球前喝点酸奶，可以长个，太酷了，那样我就会像长颈鹿有长长的腿像大树，爷爷说亚克来玩耍前水果好处多多，能让你跑的超快，太酷那样我会像火箭，姑姑说再吃一口，身体棒棒，那我就像骑士，妈妈说再来点牛奶，那我就可以一只手拽动汽车，哥哥说多吃胡萝卜，眼睛在黑夜会放光，能看到你躲在哪，太酷了，那样我就成了猫头鹰，可以夜里不睡觉，姐姐说吃点奶酪，对牙齿好，那样我就有像鳄鱼一样的牙齿，爸爸说食物让我们更聪明，太好了我们班尖子生胸前带一颗大红星，真是美好一天，现在肚子好饿


这本书就是告诉我们，当孩子不愿意吃什么时候，不去强迫，告诉孩子这东西不是很难吃，可以尝试下，不喜欢再不吃，不去强求孩子，孩子在幼儿园开始刚去不爱吃的，她说可以不吃，后来升班，她说不爱吃的，老师就告诉她看食物多好看，有什么营养，她说吃了就觉得也挺好吃，必定孩子小，开始接触的不多，慢慢喜欢了就好了，我自己排斥的东西比较多，特别海鲜，我就觉得腥不爱，如今觉得身体不如以前，贫血严重


这本书里面用了很多想象非常不错，对于孩子有时候很难分出对错，我们只能多点耐心，聆听孩子内心，不能太急，慢慢去改变，必定都是第一次，可以玩角色互换，明白在孩子心里啥样，自己应该怎么去做，让彼此之间没有矛盾