【为了减肥，都用过哪些方法？】+貌似没怎么刻意去减肥

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发表于 2019-12-05 09:41

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看到活动【为了减肥，都用过哪些方法？】活动，我第一反应就是我好像没有减肥的经历，但并不代表我就没有跟“肥”或“胖”这样的字眼沾过边。自从我上了高中之后，村里很多人见到我的第一反应就是：“你是谁谁谁吗？怎么瘦了那么多？”大写的尴尬有木有？我以前是有多胖呀？确实，我小时候没少被人说肥嘟嘟的。自我感觉也还好，就是比同龄孩子多点肉，但也不至于说胖吧？现在想来，可能那些人是出于嫉妒，哈哈，我妈妈怎么可以把我养得这么好？那会也没啥吃的，但确实我那会挺有肉的。不过还小，也不知道减肥是什么玩意？

上了初中，慢慢知道胖是不太好的字眼。不过那会吧，也没啥吃的，学校的饭菜也不是很好。倒是有一段时间，为了省钱吧，打一份饭跟同学分着吃。虽然说吃得不好，但初中那段时间，确实是我印象里比较有肉的阶段。上了高中，伙食好了很多，但是我却痩下来了，可能是因为学习压力太大吧。真的也没有刻意去做什么，只是吃饭有时候为了省钱，就不打肉，只打米饭和青菜。才去了半个学期，见到以前的初中同学，大多数第一反应都是：怎么那么瘦了？额，其实也没有很瘦，可能是因为以前太胖了吧。。。

这么多年，体重基本没怎么变过。在有女儿之前，我胃口是很好的。只不过我很少放开来吃，基本上每顿饭吃多少都差不多是固定的，偶尔会因为菜好吃就多吃一些。有了女儿之后的这几年，是吃不下，感觉没啥是自己非要马上去吃的不可。而且有时候是看到觉得好吃的，以为自己能吃很多，但实际却经常是吃不了几口就吃不下了。如果硬吃就会吐，所以哪怕有时候不吃这个东西就浪费了也不能强迫自己吃，这种感觉很讨厌。

我家那位是我是个没福气的人，好东西都吃不了。比如买了排骨或是鸡来改善伙食，我总是吃完不是吐就是拉肚子。肠胃不好是硬伤，所以减肥这个事暂时跟我没啥太大关系。个人觉得只要不是太胖，没必要刻意去减肥。能吃是福，微胖没什么大碍。从另一个方面来说，就像我朋友说的，还是不要太瘦了，一瘦感觉皮肤都是皱巴巴的，没气质。上一次我回家，家里老人就说我一笑脸很皱，比我一个姐皱纹还多。额，我那个姐属于胖一点，整个人就显得更为精神，气势都不一样。所以说，胖也有胖的好处，不会显得那么苍老。只要不是太胖，个人觉得正常饮食就好，没必要再减。当然，每个人对于美的标准不一样！

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