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情绪引导游戏书——《我不再害怕》

回复数:3  |  浏览数:285
楼主
发表于 2019-12-02 09:38
只看该作者


  无论是孩子还是大人,都会有自己情绪的一面,情绪有很多种,有的孩子积极情绪多一些,有的孩子消极情绪多一些,无论你是什么情绪,积极情绪会让我们生活更有活力,当然有消极的情绪也不是什么坏事,只要我们控制好度,不一味抵抗回避,从消极情绪中找到原因并进行释放,这样我们同样会拥有一个健康的心理状态。

  对于大牛来说,在身边男孩子堆里,大牛算是胆小的,就连女孩子都尝试的事情,大牛小时候都不敢去尝试。所以一直我都鼓励大牛,比如让大牛学足球,让他锻炼自己的胆量,大牛给我印象最深的就是最开始学足球的时候,他不敢去迎着足球踢,总是避开足球,避开进攻人员,我问过他原因,他说自己非常害怕,可是学了一阶段以后,大牛有了很大的改变,最大的改变就是他胆量大了很多,敢于迎球而上,这也达到了我让大牛学足球的初衷。

  这次在地带非常幸运,收获了这本书《给孩子的情绪大书》之《我不再害怕》,这是一本属于儿童的心理疏导书,这种书平时接触的不多,通过这种阅读学习,可以更好的让孩子发现自己的心理成长问题,并学会去控制自己的情绪,促进自己消极情绪的释放。让自己有意识的去改变自己的情绪,促进孩子心理的茁壮成长。

  这本书最大的特点是,不是单纯的说服教育,而通过游戏方式引导孩子,书中一共包含几十种情绪排解小游戏,这些游戏方法包含涂一涂、剪一剪、贴一贴和答一答等,互动性强,让孩子一边看书一边玩,乐趣无穷,通过游戏和问答了解什么情绪是害怕,深入剖析了害怕和忧虑的含义,告诫孩子们这种情绪并不是可怕的,只要我们可以合理利用,就会起到更好的效果,然后继续深度解读害怕和人体以及大脑的关联,通过提示涂色,让孩子们找到大脑中杏仁核的位置,从而认识人体的预警系统。书中还有几一些情绪的分析,让孩子们学会各种情绪的表达,无论自己有什么样的情绪,都需要适度排解,正确疏导,不要做一个情绪化、不能自主控制情绪的人。

  这本书非常有趣,,引导性很强,不需要家长多加干涉,孩子就会完全投入到书中内容,自己主动的去按书中引导,独立完成操作,是情绪绪释放的好途径。

沙发
发表于 2019-12-02 09:44
只看该作者
慢慢引导很重要
板凳
发表于 2019-12-03 11:31
只看该作者
要有勇气,面对生活
4#
发表于 2019-12-10 13:38
只看该作者
是的呢,人都是有坏情绪的时候的,要慢慢的去排解调节心情。

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