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玉米莲藕排骨汤

回复数:2  |  浏览数:1403
楼主
发表于 2019-11-30 08:59
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玉米莲藕排骨汤
[爱心]材料:排骨500克,莲藕一节,姜少许,胡椒少许,盐少许,冰糖少许,玉米半根
[爱心]做法:洗净的排骨准备好,莲藕一节准备好,冰糖,姜,准备好,准备玉米,切成小块备用,准备胡椒,少许吧,准备好锅,锅里添加清水,水的量要超过排骨,下排骨,开始焯排骨唠,大火开锅几分钟焯好排骨,焯好捞出,备用,另起锅加点油,下冰糖,这样炒冰糖,切记要小火,冰糖开始融化,下刚刚焯过水的排骨,开大火翻炒排骨,加姜片,花椒粒,大火烧开了改小火,炖20分钟即可
[爱心]功效:润燥和胃、健脾、润肺止咳
沙发
发表于 2019-12-03 23:18
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这个汤简单,也是做得最多的了
板凳
发表于 2019-12-04 10:08
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回复 2# 鸭丫0815

是呢,我女儿也是超级喜欢喝这个汤

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