骨碎补猪腰汤
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楼主
骨碎补猪腰汤
原料:骨碎补12克,猪腰1个,生姜2~3片。 做法:1.骨碎补研为细末或砸碎;猪腰洗净,切开,剔去中间筋膜,再用食盐搓洗,清水冲净。 2.把骨碎补纳入猪腰内,用线扎紧,放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后,改用文火煲约2小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用。 功效:壮腰健肾,不燥不寒。 |
沙发
骨碎补,发现好多奇怪的名字啊
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板凳
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这个一定很补得
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骨碎补是什么呢?
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