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骨碎补猪腰汤

回复数:6  |  浏览数:1644
楼主
发表于 2019-09-20 10:54
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骨碎补猪腰汤
原料:骨碎补12克,猪腰1个,生姜2~3片。
做法:1.骨碎补研为细末或砸碎;猪腰洗净,切开,剔去中间筋膜,再用食盐搓洗,清水冲净。
2.把骨碎补纳入猪腰内,用线扎紧,放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后,改用文火煲约2小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供2~3人用。
功效:壮腰健肾,不燥不寒。
沙发
发表于 2019-09-23 23:19
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骨碎补,发现好多奇怪的名字啊
板凳
发表于 2019-09-24 08:59
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回复 2# 鸭丫0815

的确蛮少见的
4#
发表于 2019-09-25 10:40
只看该作者
这个一定很补得
5#
发表于 2019-09-25 11:32
只看该作者
回复 4# xuanxuan0426

我要多吃一点
6#
发表于 2019-09-29 16:36
只看该作者
骨碎补是什么呢?
7#
发表于 2019-09-30 08:58
只看该作者
回复 6# cindyme

一种食材,比较少见

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