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您的位置：首页 > 育儿论坛 > 女性话题 > 【晚安分享——气血与睡眠】
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【晚安分享——气血与睡眠】

跳转到指定楼层回复数：2  |  浏览数：1495
楼主
发表于 2019-09-17 23:06
只看该作者

气血不足无以养心
心不能养则失眠
气血虚影响睡眠
睡眠质量差又损耗气血

如此恶性循环
所以如果你长期多梦、睡眠浅、失眠等
则说明你身体气血很虚
记得调理身体补足气血
还您一夜好睡眠~
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沙发
发表于 2019-09-18 11:39
只看该作者
我就是气血不足
板凳
发表于 2019-09-18 17:19
只看该作者
我就是气血不足
淞然龙龙 发表于 2019-09-18 11:39
那就好好的 调理调理吧。
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