芥菜芋头煲
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楼主
芥菜芋头煲
原料:菜菜、芋头、姜片,(还可加上番薯)。 调料:盐、鸡精。 做法:1、芋头洗净,煮熟后剥去皮,切厚块。2、芥菜洗净切块。3、锅内加适量油烧热后,放芥菜入锅略炒一下,加适量清水煮沸,转入煲内,下芋头煮沸转小火焖15分钟左,至芥菜变稔后,加盐、鸡精调味即可。 功效:开胃消食、解毒消肿、宣肺豁痰,温中利气的作用。 |
沙发
芋头是个好东西,要常常吃奥
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板凳
不太喜欢芥菜,有点苦
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芋头还是比较的喜欢吃的。
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今天我们才吃了芋头
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