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淮枸沙虫瘦肉汤

回复数:10  |  浏览数:3679
楼主
发表于 2019-08-03 18:22
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  淮枸沙虫瘦肉汤  
[爱心]原料:猪瘦肉500克,沙虫干50克,淮山50克,枸杞子30克,桂圆肉25克,生姜2片,食盐适量。
[爱心]做法:1、猪瘦肉洗净,切块,飞水。
2、淮山、枸杞子、桂圆肉浸泡,洗净:沙虫干用温水浸开,洗净:姜片洗净。
3、将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调味即可。
[爱心]功效:健脾养胃、益气补血、滋养补虚之功效。
沙发
发表于 2019-08-03 18:31
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都是养生汤
板凳
发表于 2019-08-03 18:31
只看该作者
都是养生汤
4#
发表于 2019-08-04 07:50
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回复 #郧丽

呵呵,是的
5#
发表于 2019-08-04 16:04
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沙虫是 什么,中药吗?
6#
发表于 2019-08-05 09:27
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回复 5# 熙笪

不是的呢,一种海鲜
7#
发表于 2019-08-05 21:49
只看该作者
可以用来煲汤的东西很多呢,
8#
发表于 2019-08-05 21:50
只看该作者
我没用过沙虫,最多用枸杞,不过这胃确实该养养了
9#
发表于 2019-08-06 14:21
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回复 8# 就要快乐

枸杞也是好吃东西
10#
发表于 2019-08-07 17:04
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挺不错的啊
11#
发表于 2019-08-08 10:34
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回复 10# 雪雪子

应该是不错的

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