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饭后散步

回复数:7  |  浏览数:4088
楼主
发表于 2019-05-12 09:12
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散步是一种保持健康的好方法。它可以促进血液循环 ,增加人体的免疫力,也助于胃的消化。


天气渐暖,所以我们又拾起来了散步的习惯,周末我休息,所以过得比较悠闲。


晚饭做了红烧排骨,儿子就爱吃肉,吃的比较多,所以饭后必须去走一走了。离得公园比较近,就溜达过去了。


微信图片_20190512085145


从静静的小路上,走向了公园中心。散步的人可真不少:有老人,有一家三口,也有夫妻,一步一步地向前方迈去。川流不息的车辆从我们身边驰过。走着走着,路灯亮了,照着我们。其实慢走一点都不觉得累,边欣赏旁边的景色,边散步,好惬意。一会儿,坐在旁边的椅子上休息一下。然后继续。


微信图片_20190512085137


大概半个小时,我们就到了公园中心了,这里有一个钟楼,好多人,有跳舞的,有玩的,看来大家都喜欢热闹。儿子在人群中跑起来。不知道一会喷泉会不会喷啊!


繁星密了起来,我们踏上回家的路上。散步的人渐渐的少了起来。


微信图片_20190512085142


散步的乐趣很享受的,回家泡泡脚,舒服极了。每天散步,保持自己身体的均衡,把自己的身体锻炼得健健康康。


微信图片_20190512085131

沙发
发表于 2019-05-12 10:09
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出去逛逛,很好的选择。
板凳
发表于 2019-05-13 18:54
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饭后散步是不错
4#
发表于 2019-05-14 11:49
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真不错的呢~
5#
发表于 2019-05-15 13:34
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是啊,散步挺好的,我家的写作业太磨蹭,都没有时间散步呢。
6#
发表于 2019-05-15 15:59
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你们散步的这个环境挺好的
7#
发表于 2019-05-16 14:21
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散步是一种好习惯!
8#
发表于 2019-05-20 16:31
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真不错呢,我下班迟,回家吃完饭天都黑了

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