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海马瘦肉汤

回复数:14  |  浏览数:446
楼主
发表于 2019-03-27 09:47
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海马瘦肉汤
原料:海马1对,瘦肉500克,芡实20克,姜小许。
制作:把所有材料准备好。瘦肉洗干净,切成块,姜去皮,用刀背拍一下。海马洗干净,用温开水泡20分钟备用。芡实洗干净,泡20分钟以上。汤锅中注入适量清水,加入所有材料。盖上锅盖,大火煮开,转中小火煮1.5小时即可熄火。
功效:强身健体,提高身体的免疫力,还有散结消肿,补中益气的作用
沙发
发表于 2019-03-27 09:49
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海马我都没有买过,印象中海马是比较贵的产品
板凳
发表于 2019-03-27 10:01
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回复 2# 冰钰愛玥

呵呵,是比较好的补品~
4#
发表于 2019-03-27 10:20
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海马极少吃
5#
发表于 2019-03-27 10:23
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回复 2# 冰钰愛玥

呵呵,是比较好的补品~
姗儿宝贝08 发表于 2019-03-27 10:01
我只听说,就算给我,也不知道要怎么做无奈
6#
发表于 2019-03-27 11:01
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我只知道海马是药材
7#
发表于 2019-03-27 11:02
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海马表示不了解,没有买过。
8#
发表于 2019-03-27 12:01
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回复 6# 昂妈暖暖
呵呵,的确是药材~
9#
发表于 2019-03-27 23:09
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这样的汤真是不错的
10#
发表于 2019-03-27 23:17
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看着觉得有点怕
11#
发表于 2019-03-28 08:28
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回复 10# 亲亲小公主

呵呵,一般很少吃~
12#
发表于 2019-03-28 08:29
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回复 9# 小小菲儿

可以尝试一下~
13#
发表于 2019-03-29 11:11
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很少看到有人吃这个
14#
发表于 2019-03-29 11:26
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回复 13# 鸭丫0815
呵呵,是的,比较少见~
15#
发表于 2019-04-02 21:51
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很有营养的

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