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用拉筋来缓解疲劳

跳转到指定楼层回复数:7  |  浏览数:1080
楼主
发表于 2019-02-16 20:04
只看该作者
可能是太久没走这么多的路了,没逛这么多地方,今儿的我感觉双脚都不是自己的。由于担心明天小腿会痛,加上过度疲劳,所以我决定躺在拉筋凳上拉筋缓解。果然,拉了半小时的筋后,我就觉得双脚舒服多了,腰也没那么酸了。
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沙发
发表于 2019-02-16 21:18
只看该作者
走路多了是感觉特别累的
板凳
发表于 2019-02-17 14:56
只看该作者
这个不错哦
4#
发表于 2019-02-17 19:58
只看该作者
回复 2# 小小菲儿

是的。
5#
发表于 2019-02-17 20:01
只看该作者
回复 3# 昂妈暖暖

是的,效果也好
6#
发表于 2019-02-21 16:22
只看该作者
这有方法就是好啊,真棒的呀。
7#
发表于 2019-02-24 15:45
只看该作者
这样的效果好吗
评分记录

    本帖最近评分记录: 共1条评分记录

  • ibabyzone 积分 +9 19-02-24 15:45 幸运的获得了每日随机回帖奖。
8#
发表于 2019-03-04 22:21
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这个不错的
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