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第一节轮滑课

回复数:10  |  浏览数:447
楼主
发表于 2018-07-04 14:33
只看该作者
之前给宝贝报名了轮滑课,不过等到暑期了才开课。我们选了晚上的时间段,不然白天这天气太热,想想还是晚上稍微会凉快一点儿吧。晚上的课时是7点—8点半。总共有20个课时,每次上两节课,就是10次课。是正好搞活动的时候给宝贝报名的,当时交了三百块钱。等学满课时后还会退还,等于是免费学吧。不管到时候能不能退还都感觉还是蛮划算的。昨天晚上是宝贝的第一次课。我们提前到达了指定的地点,因为昨晚上看着要下雨的感觉,所以教练安排了室内练习的场地。如果天气好的话,是会在另外的户外场地。来学轮滑的人挺多,一看大概有二三十人吧。年龄也有大有小,有的有点儿基础,有的是零基础。教练们带着孩子们都从最基础的开始学。到达场地后,首先是点名签到,然后是热身运动,跑了几圈后,然后是手部,腿部等等热身运动后,才进入正题。



教练首先教孩子们如何穿轮滑鞋子,还有如何正确的戴护具。接着课堂上的主要内容就是练习如何站立起来,和正确的站姿,还有就是脚如何动起来。教练采用的方式就是类似做游戏的形式。这样更能吸引孩子们。比如站姿是小脚成小剪刀,小手放在膝盖上。就这样练习好多次,每次站立三十秒左右。要坚持稳住,不能倒下哦。虽然我们家宝贝老早之前就有买了轮滑鞋,不过在家偶尔玩玩的时候,都是随便玩的,也没有所谓的姿势,所以像这样的姿势也是头一次接触呢。有了正确的姿势,之后才能更好的练习哦。





之后练习的就是在正确站姿基础上,左右脚各抬脚原地走动,教练把这个比喻成小脚“切水果”的游戏。孩子们的兴致都挺高的,都很兴奋。而且孩子们还得到了很多的鼓励,教练会奖励给大家贴贴纸,一次课下来,孩子们的帽子上都贴了七八个贴贴纸呢,大家都开心极啦。最后教练还奖励给孩子们一个小小的玩具--吹龙口哨,接触了这第一次的课程。下次课就要等下个星期啦。整堂课下来,看宝贝的状态还挺不错的,继续努力吧。



沙发
发表于 2018-07-05 13:54
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说的是呢,防护是要做好的。
板凳
发表于 2018-07-05 14:14
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回复 2# 熙笪

嗯嗯,是的呢。小样
4#
发表于 2018-07-06 16:01
只看该作者
有模有样的哦~
5#
发表于 2018-07-06 16:15
只看该作者
小朋友还真不少呢
6#
发表于 2018-07-06 16:22
只看该作者
回复 #ttxs

嗯,来学的人挺多的
7#
发表于 2018-07-06 16:23
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回复 #包容宇宙

嘿嘿,希望能快点掌握要领。
8#
发表于 2018-07-06 20:37
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我也好想我们家孩子能学这个
9#
发表于 2018-07-06 22:06
只看该作者
回复 #亲亲小公主

那去学呢。
10#
发表于 2018-07-08 21:08
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孩子有兴趣学轮滑也是非常不错的
11#
发表于 2018-07-08 22:06
只看该作者
回复 #小小菲儿

嗯,是呢,明天晚上又有课了。

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