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很少每天健身的

回复数:2  |  浏览数:455
楼主
发表于 2018-06-11 06:00
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我是一个比较懒的人,一直以来都不喜欢。不过因为上班的原因,天天都需要坐公交车。我们的公交车人比较多的,每天都需要站着,因为如此算是健身了吧,从我家到公交站台需要一战的战距离,也是需要走的。下了车之后到公司,还需要走一点路,就这样每天散步的时间也算是长的吧,没有强制性减肥,也会让自己的身材恢复的很好,天天都需要坐公交上下班,一天走路的时间也是比较长的啦。

我很喜欢散步,没事就喜欢和孩子一起。看看好吃的,好玩的,我觉得挺不错的,在我看来散步也是一种非常有趣的事情。我也是一个很善于发现美的人,散步对我来说也算是一种健身的活动,至于健身房健身。我不是很愿意,我听说健身房的健身需要长期坚持,如果停下来之后会反弹的很快。

我是不想让自己反弹很快的,就觉得自己开心就好了,不要太胖了,穿衣服比较好,对我来说都是挺不错的感觉,有的人非常坚持,他们愿意用这种方法让自己瘦下来,真是很厉害的感觉,我们小区有一位妈妈,她是二胎妈妈。当时是挺胖的,为了有一个好身材,天天都减肥,一段时间就有了效果,体重瘦到了一百一十五斤,可是仍然坚持,现在已经九十斤了,在我看来,这就是好厉害的感觉。我这辈子是肯定不会低于一百。

现在的我体重也是挺重的,真心是很担心的感觉。可是家人都让我不要减肥,我还在喂奶,如果减肥的话肯定会影响奶量的。什么时候能够自己瘦下来呀,因为我也是一个想要自己身材好一点的人,只不过不知道需要哪一天才可以的。
沙发
发表于 2018-06-12 17:32
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断奶之后 再考虑减肥呗调皮
板凳
发表于 2018-06-13 23:49
只看该作者
有了孩子后更没有这样的时间了

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