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脾虚黑眼圈?多吃这5种食物

回复数:7  |  浏览数:2225
楼主
发表于 2018-01-02 16:41
只看该作者
1.红薯:脾虚的人,可用红薯作为主粮;
2.板栗:缓解脾虚食少,反胃,泻泄等症;
3.山药:熬粥煲汤食用,缓解脾气虚弱,食少便溏,慢性泄泻等症;
4.红枣:对脾虚便搪、胃弱食少、气血不足的人来说,经常服用有益;
5.香菇:脾胃虚弱、食欲不振、倦怠乏力的人可多吃。 ​​​​
沙发
发表于 2018-01-03 09:00
只看该作者
这几样东西得吃了
板凳
发表于 2018-01-03 10:47
只看该作者
不错的方法。
4#
发表于 2018-01-03 11:49
只看该作者
学习了
5#
发表于 2018-01-03 12:07
只看该作者
记下了
6#
发表于 2018-01-03 13:30
只看该作者
记录下来了,以后也许用得着
7#
发表于 2018-01-03 13:45
只看该作者
我也来学习下
8#
发表于 2018-01-04 17:19
只看该作者
先把这些记下来,慢慢吃。

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