孩子咳嗽饮食要注意

      最近天气的原因，忽冷忽热，空气也不好，各种传染病交叉感染，特别是孩子们，每天在学校里，每个孩子都座位离的很近，都要使用公用的碗碟盘，这样很容易就被有病菌的孩子所传染，几乎每年这个时期都是如此，遇到这样的情况，家长着急上火，孩子有病难受，全家人都不得安心，作为家长我们最希望的就是看到孩子早点好，不会因为生病耽误课，不会因为生病而遭罪，其他都不重要，只要健健康康足够了。

       针对这季节，最容易有的一种病症就是发烧咳嗽，几乎学校里每天都有咳嗽，一个咳嗽传染给另一个，这样一个传一个，我们家长也能是无奈了。我们能做的除了多带孩子到户外运动，呼吸新鲜空气外，咳嗽的孩子在饮食上也是有要注意的地方的，很多食物是最好不吃的好。几下几种食物，当孩子咳嗽的时候要注意食用。

       第一种，寒凉的食物不能吃。

      因为当孩子咳嗽的时候，过凉的食物，容易让孩子肺气闭塞，如果选择吃了，反而会让并病状越来越严重，所以这个是第一大忌。

　　第二种，肥甘厚味食物的不能吃。

　　我们都知道，孩子咳嗽一般都是由于肺热引起，而当孩子发生咳嗽的症状时，胃肠运动功能明显下降，跟以往比起来差的非常大，那么如果吃油大的食物，那胃肠是无法负担得了这些油炸事物的，而且吃的多，还容易生痰，越吃越重。

　　第三种，海鲜类的食物不能吃。

　　海鲜类的食物，会让孩子咳嗽加重，因为海鲜类的食物含有大量的高蛋白，蛋白质高的食物会引使得咳嗽，即使没咳嗽都容易引发咳嗽症状，更何况是自身咳嗽的孩子呢，所以海鲜也是不能吃的。

　　第四种，甜酸食物不能吃。

　　对于咳嗽的孩子，有生痰的现象，酸甜食品会让孩子助热，使炎症不易治愈，甚至越演越烈。所以当咳嗽的时候，哟啊少吃酸甜食品，比如苹果、橘子、葡萄、香蕉等等。有的人会说橘子皮不是有化痰的效果，但是这只是一个小作用，橘子肉吃多了会让咳嗽严重，所以要多加注意。

　　第五种，花生、瓜子、巧克力等不能吃。

　　像花生、毛嗑、各种干果类的食品含油脂较多，吃多了会滋生痰液，使咳嗽加重。所以咳嗽的孩子一定要少吃，以免造成咳嗽加重。

       这些是我参考医生给的建议总结的，希望对咳嗽孩子的家长有所帮助，也希望孩子都健健康康少有病。