加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 > 育儿论坛 > 生活闲聊 > 火锅这么吃,美味又健康
分享到: QQ空间 新浪微博 更多

火锅这么吃,美味又健康

回复数:4  |  浏览数:239
楼主
发表于 2017-12-06 15:57
只看该作者
①加些白莲:有利于均衡营养,清心泻火;
②放些豆腐:不仅能补充多种微量元素的摄入,还可以清热泻火、除烦止渴;
③放点生姜:火锅内放点不去皮的生姜,能调味、抗寒,散火除热;
④调味料要清淡:使用酱油、麻油等较清淡的佐料,可避免对肠胃的刺激。








沙发
发表于 2017-12-06 15:57
只看该作者
谢谢分享
板凳
发表于 2017-12-06 16:02
只看该作者
方法还挺多
4#
发表于 2017-12-06 16:30
只看该作者
最喜欢吃火锅了呀
5#
发表于 2017-12-07 10:16
只看该作者
学习一下,感谢分享

最新试读试用

 
【第1487期试读】《乔纳斯与海》(0525-0603)

试读:【第1487期试读】《乔纳斯与海》(0525-0603)

申请
【第1486期试读】《how&why低幼版》(0524-0603)

试读:【第1486期试读】《how&why低幼版》(0524-0603)

申请
【第1485期试读】《福尔摩斯探案全集•青少版》(0523-0603)

试读:【第1485期试读】《福尔摩斯探案全集•青少版》(0523-0603)

申请