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嫉妒是一种正常的情绪

回复数:7  |  浏览数:3541
楼主
发表于 2017-10-15 18:53
只看该作者

这次收到的又是一本熊宝宝绘本。感觉上是我家小宝的那套小熊宝宝绘本的成长版。当然这不是一个国家或是一个出版社的作品,但是风格上还是有点相似的。而且小熊的形象早就深入人心了,孩子特别容易接受。

图书描述了孩子经常发生的8种情绪,用精美图画和易懂的故事,展现出各种情绪的表现特征和相应的处理方式,让孩子形象地掌握调理自己情绪的可行办法。



由美国专业儿童心理咨商师康娜莉雅史贝蔓撰写。中国首套有系统、有理论基础的情绪管理图画书。丰富温暖的图像,简单而抚慰人心的文字,以故事中孩童的语言,清楚描绘人格教育基础的8种情绪。不仅是故事,而是提供每种情绪的来由、感觉、及如何自处,引导儿童以简单可行的方法帮助自己。 对父母和孩子来说,这本书是一个非常好的选择,他们会在图画书中找到自己的情感。


    我们拿到的这本是 《我好嫉妒》,本册书描写了一件件让熊宝宝感到嫉妒的事情:妈妈疼爱妹妹、自己的好朋友跟别人玩、别人得到好东西、同学表现比他好……他说出了心中的感受:“嫉妒是一种刺刺的、热热的、讨厌的感。”在大人的帮助下,熊宝宝发现嫉妒人人都有,于是他开始寻找让自己不再嫉妒的方法。原来,嫉妒可以用很多的方式排解:可以说出自己的需要,可以去做自己的事,可以加入大家玩耍的行列……换个想法和做法,心情就不一样了,嫉妒的感觉没有了,熊宝宝又高兴地玩去了告诉家长,当孩子发生嫉妒情绪时,让他们向信任的人诉说出来,大人要正视孩子的这种感觉;并告诉孩子每个人都有优点和独特的特点,不要去伤害别人,嫉妒情绪就会渐渐减弱,直至消失。故事中的小熊看到别人得到了好东西,别人表现比自己好,心里就会不舒服,有一种刺刺的酸酸的感觉。当这种感觉出现时,孩子该如何应对,怎样疏解这种情绪?通过绘本,孩子可以找到答案。


    在现在生活中,孩子们的小伙伴本来就少。所以每当有小朋友和自己玩的开心时,又因为新加入小朋友,影响了自己的小伙伴(分心)而不开心,一人独自生闷气时,大人应该要及时转变孩子的心情,不要让情绪控制住孩子。

  当我们还是孩子的时候,可能就被告知过嫉妒是“不好”的。也许我们会因为这种“不好”的感觉而感到羞愧。我们要承认这种感觉的存在(不一定非要向我们嫉妒的人承认,但只要自己承认就好),并且想办法克服它。想要教会孩子如何克服嫉妒,首先要克服我们自己的嫉妒感。
      

  嫉妒来源于对开自身重要性的质疑——我们还好吗?我们被重视吗?对这些疑问连我们大人都会感到焦虑,而孩子对这些问题更迫切地需要得到肯定的答案,所以他们的感觉也更加强烈。
         

  因此,要想减少嫉妒感,我们可以试着不去和其他孩子比较;不要认为某个孩子是最好的,其他的孩子就都是最差的。我们要看到人与人之间的差别和不同,让孩子意识到自己的重要价值。
     


  如果嫉妒感已经产生,就要正视它的存在。我们可以学着如何去应付它——在不伤害他人的情况下——可以说出自己的感觉,或者告诉信任的人。要有耐心,相信这种感觉最后一定会消失。要提醒孩子,每个人都有自己存在和行为的方式,每个人都是与众不同的,都有自己存在的价值。




  嫉妒的时候,其实有法子能让自己好过一些。可以把嫉妒告诉别人,有人聆听会好一些。他们会告诉我,其实有时候他们也会嫉妒。嫉妒的时候,我可以告诉别人我想要什么。我可以说:“请和我在一起!”我需要知道我对他们有多么重要。


    其实每个人都会有嫉妒的感觉,只是我们从小就被教育嫉妒是个坏东西,有了也不敢说,还要接受所有的“正面”教育。感觉我们这一代很多感情不敢表达出来,就是跟这种教育有关。

小时候我是被别人嫉妒的对象,可惜我家老大并不是那种“别人家的孩子”,于是教育中也出了一大堆问题。现在想想,或许她也在嫉妒我的小时候,嫉妒我学习好,不用挨骂,不用被管着不许干这干那的。

如今又了老二了,两个孩子之间的嫉妒就更是天天有了。我到不觉得这有什么大问题,生活就是这个样子的,有了情绪,大家把坏情绪化解掉就好了。两个宝,争时抢时势不两立,转头就又亲成一个人一样。即使是老大已经很大了,也难以避免的打打闹闹的。这也就是生活吧。

和小朋友之间就是更多了,等到将来上幼儿园上学,肯定天天都有新事情出现。



本书汇集了孩子们经常发生的八种情绪,比如害怕、难过、喜欢自己、嫉妒、生气、关心别人、想念、担心等,用彩图和易懂的故事展现出各种情绪的表现特征及相对应的处理方式,使孩子形象掌握调理自己情绪的可行办法。 从小培养管理情绪的良好习性,有助于健全人格的形成,将使孩子受用一生。


   



沙发
发表于 2017-10-16 08:37
只看该作者
要正确理解孩子的这种情绪
板凳
发表于 2017-10-16 08:56
只看该作者
越来越喜欢这套书
4#
发表于 2017-10-16 08:58
只看该作者
这书看起来不错的耶。
5#
发表于 2017-10-16 09:43
只看该作者
不错的故事
6#
发表于 2017-10-16 10:43
只看该作者
大人也会有的,更何况是孩子呀
7#
发表于 2017-10-16 11:06
只看该作者
是啊,嫉妒也是我们正常的情绪。
8#
发表于 2017-10-17 20:57
只看该作者
不管是大人还是孩子,都有嫉妒的情绪

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