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鸡汤面与南瓜

回复数:10  |  浏览数:183
楼主
发表于 2017-10-12 10:24
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一到了秋天之后,好像就是家人和孩子一起大补的季节,而且秋冬季节也会特别的饿,现在的我可是超级的能吃,而孩子也是到了比较能吃的时候,我觉得这样也是挺好的,因为孩子正是长身体的时候呢,晚上的时候,婆婆烧了鸡汤,平时的话,我对于鸡汤并不算是很喜欢,主要是感觉太油了,而孩子却觉得很好喝,对于鸡肉他倒不是超级的喜欢。

当然在我看来,鸡汤最有营养的成分就是里面的汤汁了,汤汁越是土鸡才会越好喝一点的呢,我是在面条里放了一个大大的鸡腿,在我看来,能够把这个大鸡腿吃完就已经算是很不错的了,然后也放了几个小鸡蛋,因为一次性买了不少个小鸡蛋,所以会特别多放一些的呢,小鸡蛋比大的鸡蛋要方便一些,因为面条是放在最下面,所以好像不仔细看的时候,都已经看不到面条的存在了,实际上面条是因为比较少的原因,它一遇到水就会吸水,这样一干就不好吃了。

在面条的上面还放了一点的青菜和菌类的食物,虽然说现在的孩子大多数都是不爱吃蔬菜的,觉得蔬菜是很难下咽的,而且不容易消化,不过秋天可真是很容易上火的呀,所以还是应该让孩子少吃一点吧,另一个盘子里放的是小圆子,也就是面食的一种,孩子可是超级的喜欢吃面食,而且也会觉得很美味,我没有一次性炸太多,现炸出来的是最好吃的,时间一长反而就不太好吃了,因为就变软了,还是外焦里嫩的口感会比较好一些的呢。最后来的就是南瓜了,南瓜是一种粗粮,而且也是一种比较有营养的粗粮,现在的人吃的都是比较精细的,不怎么吃粗粮。

实际上更应该多吃一点粗粮才好的,这样营养才会更加的丰富一些,而且南瓜本身就会比较甜,我觉得直接蒸出来的南瓜可是很好吃的呀。大部分早餐就会如此的简单,但是各个的营养也都够了。
沙发
发表于 2017-10-12 10:31
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这碗鸡汤面太诱人了。
板凳
发表于 2017-10-12 16:10
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这顿饭很丰盛啊  营养全面
4#
发表于 2017-10-13 07:20
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这个鸡汤面做的太好了
5#
发表于 2017-10-13 08:24
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我喜欢吃这个南瓜的。
6#
发表于 2017-10-13 09:59
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很喜欢吃炸的面团,但是我做不出这么圆的
7#
发表于 2017-10-13 10:07
只看该作者
真有营养的
8#
发表于 2017-10-13 10:15
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都好吃的
9#
发表于 2017-10-13 10:52
只看该作者
好丰富啊。
10#
发表于 2017-10-13 23:52
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我觉得南瓜有营养,可以多吃的
11#
发表于 2017-10-14 10:38
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今天吃了南瓜

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