大虾与小鸡蛋
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楼主
鱼虾的营养价值可是超级高的,而且我们也是从小吃到大的,因为我们这儿就是鱼米之乡,记得小的时候经常吃到的就是鱼肉了,虽然是天天吃鱼肉,可是到现在仍然不会觉得腻,反而还是觉得十分的美味,鱼肉不仅是鲜美,而且吃再多也不会长肉肉,对于爱美的女士来说也是一种不错的选择,既可以吃到好吃的,而且还不用担心会长肉肉,这是一件多么好的事情呀。
不过因为鱼肉会有很多的刺,所以吃的时候一定要小心一点才好,而虾子就会方便很多,因为虾子是没有刺的,就是虾头那么要小心一点,别的方面就不需要担心的,我们特地买的是大虾,因为大虾的肉会比较多一些呀。虾子的做法也是比较多的,我们会觉得直接炸出来会比较好一些,因为炸出来的虾壳一吃就掉了,这样的话都不需要剥里面的虾肉了,是不是挺方便的呢,在炸的时候不需要炸的火候太老了,不然外面胡掉了,而里面并不一定就是很好吃的呢。一次性没有炸太多,担心孩子吃不掉,等一会儿凉了之后再吃的话就会不好吃了,所以荤菜还是需要吃多少做多少是最好的选择。 有了大虾之后,我们还来了一点小鸡蛋,不过大家可以看出来这里的小鸡蛋和我们平时的颜色好像是不一样的感觉哦,实际上原因是很简单的,就是因为这里的小鸡蛋我们是卤出来的,所以色泽会比较重一些,当然味道也会很不错的,因为卤出来的味道会比较重一些,是不是大家也会更加喜欢一点的呢。小鸡蛋因为个头比较小,所以一次性多拿几个,反正孩子也是挺喜欢吃的,正好把早上的营养也补充上来了,这样的话孩子早上的营养也就够了。虽然说主食不是特别的饱,但是小鸡蛋却是十分的撑的。最后来的就是坚果了。 坚果的营养是十分丰富,我觉得每天不需要吃多少的坚果,只需要每天来几个就好了,这样的话一天的营养也就够了,就是孩子会比较懒,经常会忘了吃,只有我们拿出来他才会想着吃呢,在坚果的中间是巧克力,还是前几天买的,孩子对于巧克力可是超级的喜欢吃呀。 |
沙发
宝妈,你们家的餐盘都好好看啊。
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板凳
大虾好诱人
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每天都是美食陪伴
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很营养啊。
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都是有营养的
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看着太想吃了。
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喜欢大虾。
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好大的虾
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