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消暑小妙招

回复数:17  |  浏览数:5726
楼主
发表于 2017-06-24 13:08
只看该作者

消暑小妙招


    怀孕的妈妈本身体温高,特别到了夏天,遇到闷热或者是潮湿燥热的天气,都会觉得难以忍受,我就是这样,不过又不能太贪凉,那怎么度过这个炎热的三伏天呢。


    首先,在吃地方面,我们不太适合吃雪糕或者冰镇饮料,但是,我们可以把西瓜或者其他消暑的水果放在冰箱里冷藏半个小时,再拿出来的时候稍微有一点凉,在晾上上10分钟,就乐意放心的使用了。这个时候的水果既不会很冰凉,也不会热乎乎的,吃着刚刚好哦。


    其次,除了吃就是睡觉方面。孕晚期睡觉本来就困难,翻身困难,入睡困难,如果太热的话,休息不好白天肯定是没精神。夏天消暑最好的就是空调了,但是我们不能对着直吹。所以,空调挡风板就应运而生了。我们可以买一个空调挡风板,某宝上就有很多款式,还分着不同的型号,前几天老公买了一个,安装也很方便,还挺好用的。晚上把空调开到26度,加上挡风板不会直吹,睡觉就很舒服了,而且也会健康很多呢。生了宝宝还能使用,我觉得是个神器啊!


    适合的才是最重要的,每个宝妈的体质不同,承受能力不一样,所以肯定每个人都有自己的小妙招,分享给大家,也向大家学习,健康第一哦!

沙发
发表于 2017-06-24 13:30
只看该作者
好 多的方法呀
板凳
发表于 2017-06-24 14:18
只看该作者
方法都很不错的
4#
发表于 2017-06-25 07:43
只看该作者
我们雪糕吃的
5#
发表于 2017-06-25 12:42
只看该作者
我们也会吃点雪糕
6#
发表于 2017-06-25 15:45
只看该作者
适合自己的方法就是最好的
7#
发表于 2017-06-25 23:29
只看该作者
挺好的方法
8#
发表于 2017-06-26 12:13
只看该作者
不错啊
9#
发表于 2017-06-26 21:35
只看该作者
我怀孕的时候就好怕热
10#
发表于 2017-06-27 00:14
只看该作者
我那时候什么都不忌的,当然空调不是对着吹得
11#
发表于 2017-06-27 00:58
只看该作者
不错的
12#
发表于 2017-06-27 21:43
只看该作者
长了好多知识
13#
发表于 2017-06-27 21:43
只看该作者
长了好多知识
14#
发表于 2017-06-27 21:43
只看该作者
长了好多知识
15#
发表于 2017-06-28 11:12
只看该作者
回复 1# UU宝贝

空调挡风板,第一次听说,我要买一个!
  • UU宝贝
    UU宝贝:哈哈 上网看一看 很多款式
    06-28 17:11

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