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如何处理孩子的情绪问题

回复数:5  |  浏览数:180
楼主
发表于 2017-06-18 07:15
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第一步:教孩子识别自己的情绪

孩子刚开始会说话,还不能顺利表达自己的情绪。所以当孩子情绪特别强烈,你可以抓住机会告诉他你意识到他现在的情绪,为孩子的感觉命名,不需要去讨论他的感觉。

比如他尖叫时,你告诉他:“我知道你生气了,但你需要按照我说的去做。”,他高兴时,你告诉他:“看到你高兴,我也很开心。”

等到孩子长大点后,你可以询问他的感受。如果他不愿谈论自己的感受,你可以问如果别的孩子发生了这事他会有什么感受?很多孩子不愿面对自己的情绪,但会把自己的感情投射到其他孩子身上。因为,讨论别人的感受,有助于孩子理解自己的感觉。


第二步:教孩子表达自己的情绪

当孩子有情绪时,只有把这些情绪表达出来,情绪的气焰才会消失。

如果孩子觉得沮丧,可以引导他说出来;如果他觉得烦躁,不想说,就给他找个发泄的方法,比如带他去运动,或画出来,或写在纸条上。

也可以简单地通过对话来处理,比如:孩子生气,你可以他:“我发现你很生气,我能帮你做什么吗?”或者询问他是否愿意去散步,以此向他表明,即使他生气,你也愿意和他在一起。

沙发
发表于 2017-06-18 16:24
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谢谢亲了,来学习
板凳
发表于 2017-06-19 09:01
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回复 2# 晓之风铃

一起学习。
4#
发表于 2017-06-19 10:12
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好好学了一招
5#
发表于 2017-06-19 11:01
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这两点很重要
6#
发表于 2017-06-19 11:32
只看该作者
这两点很重要学习了

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