10种刮油食物不发胖
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楼主
①洋葱,促进消化,不含脂肪;
②玉米,促进排泄; ③苹果,降脂; ④韭菜,增进胃肠蠕动; ⑤蘑菇,保持肠内水分; ⑥冬瓜,防止脂肪堆积; ⑦海带,清除胆固醇; ⑧鸡蛋,使脂肪胆固醇乳化成小颗粒; ⑨豆腐,不含胆固醇; ⑩芹菜,利尿消肿。 |
沙发
这10个一定要记下来
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板凳
一定要记住了
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4#
来看看!
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5#
这十种我得好好记在心里
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6#
好多都是我喜欢吃的,坚持啊。
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7#
学习一下。
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8#
这个不错,感谢分享。
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9#
刮油我还是只服碧生源
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10#
这个比较的实用,得记住了。
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