健康“造人”,多吃8种食物
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楼主
有助怀孕的8种食物”
1.牛油果。富含维E和叶酸。 2.南瓜。含有的β胡萝卜素可提高孕激素水平。 3.甜菜。 4.三文鱼。 5.石榴。研究表明,怀孕期间喝石榴汁可预防宝宝脑损伤。 6.鸡蛋。 7.核桃。 8.芦笋。 |
沙发
很有帮助的这些食物
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板凳
看来我需要多吃这8类食物了
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要怀孕的,要多吃这些食物了
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非常感谢宝妈的分享,期待宝妈的更多原创好帖哦。
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牛油果我吃过一次,感觉还行。
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懂了!
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虽然我不爱吃,但是为了孩子还是要吃的
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不进要吃要多吃呀
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来学习一下了
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都是好东西啊。
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三文鱼是好东西
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都是好食物,不过我们吃得不多
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