起床9件事，开心一整天
回复数：5 | 浏览数：1958|
楼主
英国睡眠协会提醒，起床后做这些事，让你一天心情好。1.闹钟设成大自然声音。2.醒后搓搓脸。3.养成排便生物钟。4.喝一杯温水。5.吃热的早餐。6.看一会电视。7.做点家务活。8.路上欣赏花草。9.跟同事聊聊天。你能早起做这些事吗？
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 个性签名
|
|
沙发
很不错的呀
|
|
板凳
学习了
|
|
4#
我每天起床肯定会喝一杯水。
|
|
5#
学习一下。
|
|
6#
真喜欢每天都这样
|
