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减肥绝招:饭后靠墙站,轻松享瘦

回复数:14  |  浏览数:2590
楼主
发表于 2017-04-24 13:04
只看该作者
减肥也有超简单方法:夹紧臀部,把整个背部紧贴在墙壁上,臀部、背部、腿部、腰部、头等都尽量贴紧墙面。每天吃完午饭、晚饭后的半小时,至少坚持站15分钟,一周就能见到效果,不仅瘦腰腹,而且腿、脖子、脸部也能变瘦。快来试试吧!
沙发
发表于 2017-04-24 13:06
只看该作者
这个比较简单
板凳
发表于 2017-04-24 13:18
只看该作者
以后我也坚持一下
4#
发表于 2017-04-24 15:44
只看该作者
感觉是简单可行的哈,不妨一试
5#
发表于 2017-04-24 20:32
只看该作者
如果可行的话,可以试一下
6#
发表于 2017-04-24 21:49
只看该作者
就是坚持不下来啊
7#
发表于 2017-04-25 05:33
只看该作者
这个可以尝试啊,简单易行
8#
发表于 2017-04-25 07:02
只看该作者
打算尝试一下
9#
发表于 2017-04-25 10:55
只看该作者
这个不错,学习一下。
10#
发表于 2017-04-25 12:25
只看该作者
这个方法太好了,又非常的简单
11#
发表于 2017-04-25 12:42
只看该作者
先试试看效果如何
12#
发表于 2017-04-27 11:17
只看该作者
就是没那么多时间
13#
发表于 2017-05-01 20:56
只看该作者
看着挺简单的,就是坚持不下去。
14#
发表于 2017-05-01 21:36
只看该作者
我来学习一下
15#
发表于 2017-05-06 14:30
只看该作者
这样啊

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