午睡好舒服
回复数：9 | 浏览数：3688|
楼主
 好久多没有午睡的习惯，这个好久，要追述到自己记事开始了吧，因为自己向来是个少睡眠的人，小时候不觉得怎样，真是现在的深度睡眠越来越少，今天居然在办公室里睡了个大大的午觉，真的是好舒服啊。  午睡的最佳时间是20分钟，如果一夜没有好眠的话，午睡是个不错的选择，既可以补充流失的睡眠损失，又可以让自己的皮肤好好的，确实是有美容觉的，只是自己发现的有点晚，在现在这个皮肤松弛的年纪，只是偶尔一次的补充睡眠，算不算是抱佛脚呢？也不知道自己觉到底今生是缺了多少？攒着这么多缺失的失眠，将来会像是攒钱一样，等我需要的时候可以一并支付吗？ 现在睡觉居然又添新毛病了呢，以前毛病就不少，磨牙还是小的，我居然在睡觉的时候会笑出声，而且不是偶然哦，是隔段时间就会在凌晨的时候笑出声。可是有了孩子以后似乎没有发生过，只是现在开始打呼噜了，而且声音不容小觑，哈哈！今天在即将熟睡的时候孩子给自己做心理暗示，千万不要打呼噜，太丢人了！还好，最终办公室里只剩下两个人海包括我，彼此还是比较熟悉的，让我放松不少。 并不寄予希望今后每天都能睡个午觉，就好像自己带了牙具想饭后刷牙一样，可定时坚持不住的，但偶尔为之，感觉也是超级不错的，尽可能让自己变的更好，不要为难自己最好，这个年纪，强迫自己去做的事情太多了，偶尔放任下下吧，在还可以的时候！ 
本作品未经作者许可不得转载，转载请征求作者意见。擅自转载使用，宝宝地带将保留追究其法律责任的权利！ 评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 |
|
沙发
能够午睡真是好呀
|
|
板凳
哪怕睡个十分钟也是好的
个性签名
快乐读书，用心生活，健康平安每一天
|
|
4#
我已经好久没有睡过午觉了呢。
|
|
5#
我是从来不午睡呢
|
|
6#
休息下挺好
|
|
7#
让自己放松一下
评分记录
本帖最近评分记录: 共1条评分记录 |
|
8#
我喜欢午睡，特别是热天
|
|
9#
难得午睡就很惬意
|
|
10#
我也喜欢午睡
个性签名
|
