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大家遇到过怀孕期间便秘的?有什么方法

回复数:15  |  浏览数:7952
楼主
发表于 2011-12-01 18:13
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最近老看到孕妇群里问便秘的事情。
有些人是多吃水果蔬菜就好了,有些人的火就是下不去。
有人说自己喝酸奶好了,有人说自己喝蜂蜜好了。
可是我好像又觉得怀孕前三个月好像不能和蜂蜜水,因为容易引起啦肚子。
大家以前怀孕,或者正在怀孕中的有没有遇到这样的状况,并不是靠药物弄好的?
请教一下,我好给需要的妈妈们一个建议。
沙发
发表于 2011-12-01 18:16
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吃红薯啊,不错
  • keith_anan
    keith_anan:恩恩 我觉得这个法也不错 我也是是不是吃点红薯
    12-02 10:31
  • happy栋阳
    happy栋阳:回复keith_anan:效果不错哦!
    12-02 10:55
板凳
发表于 2011-12-01 18:28
只看该作者
我朋友也是这样,愁的不行呢?
4#
发表于 2011-12-01 18:34
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早上起床后先喝一杯温开水,晚上睡觉前喝杯牛奶,每天吃两根香蕉,也可以喝蜂蜜水的。我整个孕期没受到这方面的干扰~
5#
发表于 2011-12-01 18:42
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回复 2# happy栋阳 孕妇也可以吃的吗?
6#
发表于 2011-12-01 18:43
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回复 3# dingding20110224

是啊 孕妇还不敢乱吃东西 我也不敢乱介绍 看看有没有实战经验的孕妈妈
  • xueluowuheng
    xueluowuheng:因人而异吧我一直都这样做的,没拉肚肚噢
    12-01 18:55
7#
发表于 2011-12-01 18:44
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回复 4# xueluowuheng

额 你这个方法我知道 感觉像我就没问题,不过怀孕不到三个月 这样是不是会拉肚子 更不好呀?
  • xueluowuheng
    xueluowuheng:因人而异吧我一直都这样做的,没拉肚肚噢
    12-01 18:55
  • 單耳環絕戀
    單耳環絕戀:回复xueluowuheng:恩恩 我记录下来 给她们一般坚持几天呀?
    12-02 09:29
  • xueluowuheng
    xueluowuheng:回复單耳環絕戀:我一直都这样,不过香蕉吃两个会不会太多了。糖分很高,小心发胖啊,我现在都长了三十多斤了,还有一个多月呢,晕~产后减也费尽,还是吃一个香蕉吧
    12-02 10:31
  • 單耳環絕戀
    單耳環絕戀:回复xueluowuheng:30多斤也不多呀,大家好像都差不多。我同学有胖了40.50的,不过生下来后就掉了不少。
    12-02 11:08
8#
发表于 2011-12-01 18:47
只看该作者
回复 5# 單耳環絕戀


当然可以了
9#
发表于 2011-12-01 18:55
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多吃点粗纤维的东西吧,不是很清楚呢,还没有这方面的困扰呢。。
10#
发表于 2011-12-02 09:29
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回复 9# 萌萌bb

没有更好~!!就怕孕期碰到小病小痛的 好痛苦滴~
11#
发表于 2011-12-02 12:55
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每天起床空腹喝杯温水,我还每天吃安利的维生素b
12#
发表于 2011-12-02 14:54
只看该作者
多喝水,多喝水果蔬菜
13#
发表于 2011-12-02 14:55
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回复 12# alice326
恩恩 这个方法 她试了 好像没用~真是每个人的体质不一样啊。
14#
发表于 2011-12-02 14:59
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回复 13# 單耳環絕戀

这也不是吃一天两天就会调整过来的,要多做做运动
  • 單耳環絕戀
    單耳環絕戀:恩恩 回头和他们说说!!不过孕妇不能做激烈运动。
    12-02 15:55
  • alice326
    alice326:可以散散步呀
    12-02 15:56
15#
发表于 2011-12-02 15:56
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回复 11# 棒棒兔

谢谢 我去把大家的建议都给有烦恼的准妈妈

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