在做仰卧起坐
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楼主
记得我小的时候也是要做这个额的额，起那个时候呢，这个是强项啊，一下子就是可以做很多个的呢，哈哈我们小的时候，达标的就是1分钟要52个，不过一般来说，52个对于我来说，真的是小意思的啊。哈哈现在去跆拳道的时候，小石头的时候，也是会要求锻炼这个的，我觉得这个倒是对小孩子的身体素质也是有点帮助的，还是可以的。
这次我去接小石头的时候，正好小石头在那边练习这个，倒是也是蛮好的。哈哈很多小孩子其实开始的是做几个都是可以的，后面就不行了。后面的都是那边耍小聪明了。哈哈有几个小孩子是用手撑起来做的。还有几个就是在看教练，教练不注意，他们就休息，教练一转头，他们又开始很乖了，现在的小孩子，都是机灵鬼啊。
我看到了也是很好笑啊。其实跆拳道虽然看起来就是这样的，但是其实很多时候，都是让他们锻炼身体的额，比如说要跑步啊，比如说要踢球，让孩子们在这里散发一下身体能力也是不错的，哈哈小石头对这个倒是很有爱好的啊，在家里的时候，也是会做一下的，我就要求小石头在家里也是要锻炼的，在床上也是稍微的做一下，也是蛮好的。
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沙发
小朋友们都很厉害的
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板凳
我很久没做这个了。
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都好棒，学这个挺好的
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宝宝学这个不错的，也适合孩子
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真不错
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这个做起来，还是挺好的。减少肥肉啊。
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8#
我也好久没做这个了，感觉现在做不了几个
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9#
很棒的宝宝
个性签名
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10#
锻炼一些很有必要的
个性签名
 
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