【节日里的吃吃喝喝】+吃喝要适量

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小小菲儿

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发表于 2017-01-31 22:35

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我们都明白，过节都是吃吃喝喝的。辛苦了一年，谁都想可以好好享受一下。不管平时怎么节省，也就是为了可以在新年的时候好好的吃喝一下。经常听到有人这样说：有钱没钱，回家过年。也就是说，就算不是很有钱，回到家后也是要好好庆祝的。从除夕晚上开始，好吃的也就不间断的出现了。一般来说，除夕的团年饭都是非常丰富的。

说到今年，中午在妈妈家吃的饭，做的那一桌子也是非常丰富的。我们姐妹三家人，都来陪父母过节。因为晚上我和姐姐都要陪自己老公的父母，所以只能选择中午来聚餐了。而到了晚上，来到公公婆婆家吃饭，同样也是非常丰富的。平时就算出去聚餐一天，也不会有那么丰富的食物。吃了除夕那一天的晚饭，我就觉得已经胖了不少。

其实这样已经是有点过量的饮食了，那只是新年的开始。在初一的时候，又开启新一轮的吃吃喝喝了。新年这么多天了，每天我们的食物都是非常丰富的。不是到别人家吃饭，就是别人来我们家吃饭。这些都是要做好吃的才行。新年就是这样，不管我们是主人还是客人，总会看到平时没有的美食，因为这样才像过新年的。

新年这样吃吃喝喝，无疑对胃是一个很大的负担。所以在新年吃吃喝喝的同时，也一定要注意自己的身体健康，那些都不是开玩笑的。要知道，吃得过饱，那会增加胃的负担。我虽然在春节里吃了很多的美食，不过我也是要节制的，不是随便吃的。我觉得自己这样也是很不错的，起码不会大鱼大肉的同时，让自己增加太多的体重。要知道长体重容易，要想把体重恢复回来，那是比登天还要难的事情。