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千万要重视宝宝睡觉时的3个小动作

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楼主
发表于 2017-01-01 21:30
只看该作者


很多小孩睡觉时会满头大汗,多数父母会有些许担忧, 为什么孩子老是出汗,是不是缺钙?还是其他原因?孩子晚上睡觉易出汗原因有生理性的,也有病理性的。

一、属于生理性多汗的宝宝 出汗是身体内的一种神经反射表现,宝宝由于正处于生长发育阶段,身体中生理代谢旺盛,神经系统调节功能不很健全,所以出汗多,医学上称为生理性多汗,这种生理性多汗的宝宝,在以下情况时会出汗更明显,如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。 如果您的宝宝没有其他异常表现,即属于生理性多汗,这样的宝宝出汗多,不是宝宝的体质虚,家长不必担心,无需服特别药物。

对策:对多汗的宝宝,家长需要细心护理,具体包括:

(1)应该让宝宝多饮水;

(2)要在生活中培养宝宝适应环境的能力,如衣服穿得宽松一些,被褥不要太厚;

(3)给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等;

(4)重视教育,不能溺爱,这些不仅对宝宝的心智培养有益,也能加速宝宝神经系统调节功能的健全。

另外,宝宝长期的多汗,会从汗中丢失了锌元素,需要有意识增加 含锌丰富的食物 ,如蛋、肉、肝、豆和花生等,以满足宝宝生长发育需要的锌元素。如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况,则要看医生,在医生指导下用含锌元素的药物治疗,一般葡萄糖酸锌副作用小,宝宝更容易接受。注意钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收;许多宝宝在预防性服各种钙剂,锌剂要避免与钙剂一同服锌。

二、佝偻病多汗的宝宝 除宝宝的生理性多汗外,佝偻病引起的多汗也是婴幼儿宝宝常见的原因。

婴幼儿宝宝每日需要维生素D400~800IU,若日光照射不足,又不能及时补充维生素D的食物,易致维生素D缺乏,加上宝宝生长发育迅速,所以宝宝因维生素D缺乏就引起了佝偻病,有佝偻病的宝宝表现为烦躁好哭、睡眠不安;多汗,尤以头部汗多,但与气候无关。 佝偻病的宝宝除多汗外,还有骨骼的畸形,如方颅、囟门宽大,闭合延迟;出牙延迟、肋缘外翻、手镯或脚镯等。佝偻病多汗的宝宝需要治疗佝偻病,才能解决多汗的问题。

对策:

1、必须在医生指导下进行维生素D和钙的治疗,完成疗程后再进行预防佝偻病的措施,如给宝宝添加富含钙和维生素D的食物,如蛋黄、动物肝、奶制品等;

2、平时注意让宝宝多晒太阳;2岁内的宝宝每天要补充维生素D400IU和钙元素600毫克左右(药房里有专给宝宝的维生素D制剂和钙剂),以满足快速的生长发育需要。

3、佝偻病多汗的宝宝的其他护理要求与生理性多汗宝宝相同。

三、需要特别关注的多汗宝宝 生理性多汗和佝偻病的多汗是婴幼儿宝宝最常见的,但尚有一些少见的情况,如结核病、有慢性感染病灶、寄生虫感染、贫血、甲状腺功能亢进、甚至肿瘤等疾病,多汗是这些疾病的伴随表现,要引起家长重视,患有疾病的宝宝除多汗外,还会有低度发热、体重不增或消瘦、面色蜡黄、皮疹等表现,对于多汗的宝宝家长如果发现其中任何一种表现,都要及时带宝宝看医生,以免延误疾病诊治。

打呼噜


宝宝打呼噜有危害吗?

从表面看,打呼噜似乎对身体没有什么危害,可是如果处于生长发育阶段的宝宝持续打呼噜而不给予治疗,是很有害的。可能引起的问题有宝宝易患感冒、营养不良、引起耳部疾病,严重的还会造成智力下降,导致孩子注意力不集中。

那么先找出宝宝打呼噜的原因,对症下药

1、睡觉打呼噜要注意宝宝是不是有鼻炎哦。很多时候鼻炎总是没有流鼻涕的现象,但会出现不同程度的鼻塞,以致于宝宝缺氧的。

2、应该是宝宝睡觉的姿势不对,有时窝着脖子,试试让宝宝将头侧着睡,这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,也许呼噜的问题就解决了

3、可能是由于白天太疲劳,或者是生病感冒,没事的,多观察观察;我家宝宝有时也会啊,没看出宝宝那里不舒服,给宝宝的枕头放低一点就会好的,窝着脖子了,给他正正头

4、小婴儿奶块淤积:

有些很小的婴儿有时也会“打呼噜”,这并不是病,而是因为奶块淤积。由于吞噎的关系,有些婴儿的喉部会有奶块淤积,一方面使婴儿吃奶不顺,另一个结果就是使气道不顺,造成婴儿睡眠时打呼噜。

对策:妈妈给宝宝喂好奶后,不要立即将宝宝放下睡觉,而应将他抱起,轻轻拍其背部,就可以防止宝宝因奶块淤积而打呼噜。如果奶块淤积较严重,已经影响了喂奶,只需要往鼻腔里滴1~2滴生理盐水,稀释一下奶块就可以了。

5、有的婴儿,偶尔出现睡时打呼噜,可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛,尤其舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂,使呼气时排气受到影响;当改变体位后,同时也改变了舌的位置,此时呼噜声消失,这种情况不必去医院就诊。

6、扁桃体肿大:

扁桃体也叫扁桃腺,长在咽部两侧,有防御和抵抗外界病菌侵入的功能。有的宝宝扁桃体过于肥大,以致两侧扁桃体几乎相碰,堵满咽腔,造成呼吸不畅,一到睡眠时就会张口呼吸,发出呼噜声。此外,扁桃体是免疫系统器官,当机体反应性失调,抵抗力降低时,也会使扁桃体发炎、肿大。

对策:1、预防扁桃体炎:关键是让孩子锻炼身体,每日摄入一定量的蛋白质、维生素、矿物质等,以增强体质,提高免疫力。2、服用消炎药:可在医生指导下服用消炎药,但不宜自己长期用药,因为某些滴鼻药长期使用会造成药物性鼻炎,使宝宝对药物产生依赖。

7、支气管炎症:

支气管受到炎症刺激时痰液增加,而婴幼儿缺乏咳嗽排痰能力,痰液由支气管的纤毛摆动运送到咽喉部后无法排出,形成气道的相对狭窄,气流通过时就产生振动,发出呼噜声。这种情况下的声音即使在白天也能听见。

对策:及时治疗支气管炎症,并注意防范其复发。

8、肥胖:肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞,使呼吸无法顺畅,当软腭与咽喉壁之间的震动频率超过30赫兹时,就会出现鼾声。

对策:在不影响身体健康、不降低抵抗力的前提下,科学、健康地减肥。

9、不要宝宝一打呼噜就如此紧张,有时候可能仅仅是睡姿不好的缘故。试试让宝宝将头侧着睡,这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道,也许呼噜的问题就解决了。另外,有时候宝宝偶尔呼噜,可能是由于白天太疲劳,或者是生病感冒,不用大惊小怪。但如果是持续性的打呼噜,最好去咨询下医生或去看医生。

10、对打鼾的孩子睡姿可取侧卧,双手不要压在胸口处,盖被应轻暖.发现打鼾时,成人可翻动一下孩子身体,变换一下睡姿,枕头不要太高,有时可以使打鼾得到一些缓解

11、奶粉不要冲调的过浓,两顿奶间要喂水,家中不要太干燥.经常户外活动,平时多练习翻身,有助于呼吸道分泌物的排出

12、我家宝宝刚生下来的时候平躺着睡觉就打呼噜,问医生说是喉软骨发育不好,补钙。吃几天就好了,出月子就做了微量元素,不缺钙。你家宝是不是也应该去查不查。

磨牙


不少妈妈会发现,小孩有在晚上睡觉的时候会磨牙。大概有以下3个原因。

1、肠道寄生虫病

最常见的是蛔虫和蛲虫在作怪。蛔虫寄生在肠道内,会产生毒素刺激肠道,引起消化不良。孩子会出现肚脐周围疼痛,睡眠不稳等现象。一旦毒素刺激神经,使神经兴奋,就会磨牙。蛲虫也会分泌毒素,这种毒素会引起肛门瘙痒,影响孩子睡觉,出现磨牙的声音。 不过,近年来,卫生条件逐步得到改善,肠道寄生虫病也越老越少了。

解决方法:出现肠寄生虫病,就要及早驱虫;有佝偻病的宝宝,要补充适量的钙及维生素D制剂。

2、精神过度紧张

有些孩子该睡觉了,孩子看电视、打游戏,睡前看惊险的电视剧或打游戏造成精神过度紧张,也会引起磨牙。还有一种情况,如果父母因为一件事过度责骂孩子,尤其是睡觉前,孩子就会因为身心不安和焦虑,这也是夜间磨牙不可忽略的因素。

解决方法: 睡前尽量不要让孩子接触刺激的电视和游戏,父母也不要在孩子睡前进行责骂,给孩子提供一个良好的睡前环境。

3、消化功能紊乱

晚饭吃的过饱,造成肠胃负担。孩子消化功能本来就弱,睡前肠胃内积压太多的食物,增加肠胃的负担,甚至造成消化不良,这同样会引起睡觉时不自主的磨牙。

解决方法:饮食要注意荤素搭配,不要让孩子养成挑食的坏毛病。很多孩子喜欢吃肉食,但晚餐要清淡,而且不要过量。

孩子磨牙该怎么办

首先记录孩子磨牙的次数和频率,如果只是偶尔磨牙的话,就不必太重视了。

小孩子睡觉为什么会磨牙

其次如果孩子经常磨牙的话,就要去医院给孩子检查一下,先去口腔科检查一下,看看孩子是否有龋齿或者牙周疾病,倘若有口腔疾病就要立即治疗,否则会影响孩子正常的换牙。

最后如果孩子口腔方面没有问题的话,就要去内科检查一下,看看孩子体内是否有寄生虫,若有就需要科学驱虫。

给孩子养成一个好的饮食和生活习惯,并且科学配餐,荤素适当,不能让孩子有偏食的毛病,这样孩子才能有健康的体魄,茁壮成长。
沙发
发表于 2017-01-02 07:46
只看该作者
学习一下,我也要留意一下。
板凳
发表于 2017-01-02 08:30
只看该作者
回复 #有城

嗯,我也是
4#
发表于 2017-01-02 10:15
只看该作者
我是来学习的
5#
发表于 2017-01-02 11:41
只看该作者
回复 #晓之风铃

我也学习一下
6#
发表于 2017-01-02 13:46
只看该作者
吃多美滋,没有补钙的飘过
7#
发表于 2017-01-02 20:29
只看该作者
收藏。
8#
发表于 2017-01-03 01:01
只看该作者
学习了,内容好丰富。
9#
发表于 2017-01-03 10:26
只看该作者
学习一下。
10#
发表于 2017-01-03 10:53
只看该作者
帖子不错,学习一下,我们吃致粹,宝宝目前都还不错
11#
发表于 2017-01-03 11:16
只看该作者
回复 #添添妈

嗯,希望有用
12#
发表于 2017-01-03 11:17
只看该作者
回复 #爱菲宝贝SYF

嗯,我也是学习一下

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