汤圆、鸡蛋与玉米

汤圆可是孩子超级喜欢吃的食物呀，我们家里几乎都没有断过汤圆，虽然说吃甜的对孩子不好，可是孩子太喜欢吃了也没有办法的事情，只能够少吃一点，一点儿不吃那是不可能的。家里买的汤圆都是芝麻口味的，因为孩子特别喜欢吃芝麻口味的，以前也买过花生味道的，好像孩子不喜欢吃的呢。妈妈之前是在食品厂上班，那时候的汤圆都是不花钱的，所以那时候吃的比较多，现在孩子已经养成了吃汤圆的习惯了，所以只能够也让孩子多吃一点汤圆了，汤圆下起来是挺别方便的，对于懒人来说特别的简单，只需要等水开了之后把汤圆放进去就好了，是不是挺简单的呢。

有的时候自己在家里也不想炒菜的时候，也会来一碗汤圆，汤圆不需要下的太多了，因为它是比较实在的，吃一点儿就会饱了，而且又特别的甜，所以少下一点就好了，而这么多的汤圆对于小学生来说已经不少了，然后再来一个煮鸡蛋就好了，鸡蛋在早餐里面是必不可少的，几乎天天都需要吃一个鸡蛋才好，因为鸡蛋的营养还是挺丰富的呢，而且孩子也喜欢吃鸡蛋，如果孩子不喜欢吃鸡蛋的时候，在少吃就好了。在鸡蛋的上面是玉米，好像我们家里会经常煮玉米的，玉米是特别香的，而且玉米也是一种粗粮，小朋友可应该多吃粗粮才好的呢。

每一次煮一根玉米的时候，我会截一点给孩子吃，孩子不需要吃太多，以前的他是一点儿玉米也不吃的，现在已经很不错了，愿意吃玉米就挺棒的呢，在玉米的上面是水果，冬天的天气是特别的干燥的，所以一定要多吃水果才好，而且冬天的水果种类也是挺多的，每天换着花样给孩子选择水果是不是更好一点呢，现在的水果都是非常新鲜的，而且也很有营养。

有了汤圆、有了鸡蛋还有水果好像也会不缺什么了，那就再来一点坚果好了，坚果现在孩子吃的不多，主要是坚果吃起来实在是太麻烦了，孩子都是比较懒的人，不愿意吃比较麻烦的东西，不过坚果也是需要吃的，所以我们每天都会来一点，有的时候是早上吃有的时候是晚上吃。