楼主
以前在家的时候,天天吃妈妈做的家乡菜,感觉吃腻了。当我离开家,有了自己的家庭,才体会到,妈妈做的家乡菜才最有味道。宝宝生病了,妈妈又从老家回来,我又有了口服。我带领大家一起来尝尝我们的家乡菜——豆沫,这也是妈妈最喜欢吃的。 这次妈妈做的是山豆角豆沫。山豆角就是长在山坡上的豆角,秧子不需要架起来,豆角个头比较短,比起我们菜园里架起来的长豆角,更有味道,更有嚼劲。此道菜的做法比较简单: 首先,把山豆角洗干净——这个活没有什么技术含量。 第二步,把山豆角切碎,成黄豆大小即可。如果切不碎,可以适当的剁一下,但千万不要剁的太厉害了,不然会失去水分。 第三步,把剁碎的豆角先放到锅里,上面放上一层豆面,然后再撒上一层盐。豆面,是妈妈用黄豆和黑豆一起磨的,当然也可以只用黄豆磨。注意,豆面和盐只撒在最上面,不然会有糊锅。 第四步,往锅里放上适当的水,然后就可以在炉子上开火了。 第五步,等到炖的豆面没有生味了,就可以把最上面的豆面和豆角进行翻炒,搅拌匀称。 第六步,品尝一下,如果豆角和豆面都熟了,会有一股浓浓的豆香,就可以出锅了! 洗干净的山豆角 把豆角切碎 在碎豆角上撒上豆面和盐 熟了,准备出锅! 妈妈说这道菜是她们小时候挨饿的时候经常吃的一道菜,因为做法简单,不需要太多的调料,抗饿,最主要的是,材料都是取自自家地里,没有成本的。但是今天看来,这道菜是一道纯绿色蔬菜,而且不肥腻还不乏营养,除了豆角,几乎所有的时令蔬菜都可以做,正适合都市人的口味呢! 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,宝宝地带将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
看起来挺不错的啊
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梦想就是一个勇敢的决定。
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板凳
看起来挺不错的啊 |
4#
挺好吃的,我还是第一次看到这种豆角呢。
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【话题】宝宝害怕爆竹声吗?http://bbs.ibabyzone.cn/showtopic-66280.html, 请大家支持
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挺好吃的,我还是第一次看到这种豆角呢。 |
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条状的跟彩带似的
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绿色蔬菜啊
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条状的跟彩带似的 |
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绿色蔬菜啊 |
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这种豆我没有吃过呢
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这种豆我没有吃过呢 |
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第一次看到这种豆。。
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第一次看到这种豆。。 |
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没看过这样的豆角
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没看过这样的豆角 |