《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》----写给多多的书

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发表于 2014-11-19 16:43

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书名：《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》
作者：罗大伦
出版：江西科学技术出版社
特别感谢：宝宝地带&北京紫图图书公司

说起罗大伦老师，我“认识”他已经好久了，他的博客、微博我很早以前就关注了，看过他的节目，还买过他的许多书，因为这本《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》是今年十月才出版，第一次印刷，我还没有这本书所以看到试读活动时就立刻申请了，并且幸运地通过了。

也许有的人并不是十分了解罗大伦老师，那我就简单地介绍一下，罗大伦老师是北京中医药大学中医诊断学博士，中医学者，CCTV《百家讲坛》特邀嘉宾，北京电视台科教频道《养生堂》前途主编，当归中医学堂特邀讲师，被誉为中医新生代的领军人物。他的著作有《古代的中医》《阴阳一调百病消》、《中医祖传的那点儿东西1》、《中医祖传的那点儿东西2》、《家中有本草，健康无烦恼》、《神医这样看病》、《漫画中医— 基础篇/体质篇/中药篇》、《大国医》、《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》等。
我一直很喜欢中医，所以也喜欢买这类的书籍，罗老师的书以故事的形式把中医知识教给大家，简单易懂。他一直倡导：只有家长自己主动去学习了相关的医学知识，尤其是掌握一些中医代代相传下来的理念和方法，才能真正地做孩子的健康保护神。

读《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书，会有很多新的理念，有些甚至会让人觉得不可思议。比如，你知道孩子爱生病和家庭气场不好有关吗？如果父母有焦虑的心态、压力大，孩子处在这样的家庭氛围中，情绪会受到影响，伤他的心，最后导致气血异常，如果再受外感等因素影响，本来很小的毛病就容易往广处、深处发展，所以罗老师强调：再生气也不要打骂孩子，家长的情绪对孩子的影响是远远超出我们想象的，大家一定要用特别平和的心态去对待孩子。

全书共五章：
第一章：你是孩子的合格保护神吗
第二章：孩子不长个、胃口差、爱感冒，都是脾虚惹的
第三章：孩子不长个、胃口差、爱感冒，家长怎么办
第四章：家长如何解决孩子的外感问题
第五章：不修好自己的心，孩子一定爱生病

相信很多家长都是在孩子生病后才带孩子看医生，说实话当我们发现孩子生病的时候，其实已经晚了，所以为什么常常会觉得，为什么吃了药也不见好，因为治病的最好时机是在“将病未病”阶段。如果家长能懂一些医学知识，在疾病还是小火苗的时候及时补灭，孩子也就不会生病了。这本书罗老师就是让家长学会修心和获得正确的养护孩子的智慧，希望家长能靠自己所学来的中医知识，帮助孩子占胜常见的疾病，在疾病的萌芽阶段进行遏制，别让孩子进入生病状态。

现在很多孩子都喜欢吃肉不爱吃蔬菜，多多也是这样，但肉吃的多却没见长胖长高，这是什么原因呢？原因在于脾胃的运化能力有了发，吃了那么多的肉，根本无法运化，所以会积食，胃中出现阻滞，胃气不能下行，心火也无法下降，被阻滞在上焦，上焦越来越热，此时孩子如果感冒，立刻就咽喉肿痛。儿童的成长更是离不开，因为所有的营养物质，都要脾胃并运化到全身，如果脾胃失调，无法吸收到运化营养物质，身体的生长都会受到很大的干扰，只有脾胃强大，抗病能力才强大。

看到这一章的时候，我拿着书指给多多看，问他书中说的是谁，他说“和我很像啊”，多多四岁之前嘴唇一直特别红，一些老人或是懂些医学知识的人都会说“这孩子有火”，而我因为不懂，更因为他一出生时就这样，所以一直没当回事，直到去年开始接触中医，才知道他属于脾阴虚，最显示的特征就是爱吃肉、嘴唇红、稍一受风寒或是感冒嗓子就不舒服，即使他没有任何生病的症状，幼儿园早上入园前的检查老师也经常说“你嗓子很红，多喝水”。

如今生活条件好了，各种各样的食物应有尽有，过去只要夏天才能吃到西瓜，现在任何时候想吃都有，还有那些热带的水果，以前在北方根本买不到，现在变成了没有买不到的，只有你想不到的，即使真的没有卖，咱还能从网上购买是不？现在越来越多的专家都建议吃应季的蔬菜和水果。家长千万不要把自己认为的好吃的都给孩子吃，其实，粗茶淡饭、五谷杂粮是最好的。市面上的零食让人眼花缭乱，即使没有看《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》这本书前，我也不建议让孩子养成吃零食的习惯，里面的添加剂太多，食品安全越来越无法让人放心。还有过生日时吃的奶油蛋糕，里面除了反式脂肪酸外，还有各种香料，对身体很不好，如果一定要吃，只吃下面的蛋糕，不要吃上面的奶油。如同毒性越大的蘑菇越漂亮，越是对人体有害的东西也越好吃，比如刚说的奶油蛋糕，吃惯了含有反式脂肪酸的后，再吃三宝乐那种纯天然奶油蛋糕，我是真的吃不下，觉得不香且腻。

多多有时爱发火，脾气大，我总是让他学会控制自己的“负能量”，想发脾气的时候深呼吸，数一百个数，其实，我是治标不治本。在书中，罗老师告诉我们：身体失衡的不同状态都会让人脾气大，阴虚会生内热，体内会有虚火，人就会烦躁爱生气；肝气不舒的时候也会莫名发火。当孩子因为身体失调而爱发脾气时，无论怎么去好好管教也不起作用的。感谢罗老师附了一个滋脾阴的食疗方子，以前接触中医以推拿按摩为主，还真不敢自己乱开方，我要按此方给多多调理一下，希望他不再发脾气。

《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》书中罗老师还给了很多特效食疗处方、特效推拿处方，和一些推拿手法的动作要领及穴位图。

还有一些常见病的处理方法，比如积食引起的发热、咽喉肿痛怎么办、调理脾虚孩子鼻炎的特效方、帮助小胖墎减肥的食疗方、孩子上火了怎么调、吃东西没节制怎么办、家长分不清孩子咳嗽的寒热时的调理方等等，都是非常实用的，至少对我来说，里面讲到的很多都能和多多对上症，所以这本书我一定要读懂读透！

书后还非常贴心地附了调理小儿脾胃的中成药参考和孩子可以经常吃的补脾食物参考，如果家有脾虚的孩子，一定要好好看看罗大伦老师的这本《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》！
当当购买链接: http://product.dangdang.com/23554734.html
感谢宝宝地带&北京紫图图书公司！
感谢罗大伦老师！

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