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【孕期的冬季防寒经验】+注意保暖
孕期对于怀孕妈妈来说很重要,现在担负着两个生命的重要责任,所以说,孩子的成长在于妈妈是否健康,妈妈健康了,孩子才能长得好,才会更健康,那么孕期妈妈在冬天防寒保暖是很重要的。我那时候怀孕的时候,正好也是冬天,我在春天的时候生点点,所以在冬天防寒保暖方面还是做得很充分的。 首先,我要吃得好,不吃寒凉的食物,要吃温和的食物,比如冰激凌,梨,西瓜等不是应季的水果我就不吃了,吃一些苹果,猕猴桃之类的水果。并且还吃一些温和的蔬菜,肉类。 其次,要穿得暖,我穿的都是羊绒衫和羽绒服,其实在怀孕的时候,身体很热的,比没有怀孕的时候身体强健很多,我估计就是饮食跟上了,身体就好起来了,穿鞋子也是穿的比较保暖的平底鞋,不容易摔跤。 最后,冬天洗澡应该注意不能受凉,我在家洗澡的时候,都是开好取暖器,再开空调,所以就不会冷了,万一在孕期感冒了,也不好吃药,严重了就要挂水,挂水对宝宝来说总是不大好的,所以还是要自己保护好自己的身体。,让宝贝健康,妈妈也就放心了。 本作品未经作者许可不得转载,转载请征求作者意见。擅自转载使用,宝宝地带将保留追究其法律责任的权利! 评分记录
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沙发
一切都是为了宝宝的健康
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板凳
吃的,用的都要注意保暖
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4#
一切为了健康
个性签名
快乐读书,用心生活,健康平安每一天
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